Prędzej czy później na drodze naszego rozwoju duchowego zaczyna się pojawiać kwestia celu czy też misji duszy. Nie licz na to, że jakikolwiek jasnowidz, guru, czy inny „oświecony” powie Ci co masz robić tutaj, na ziemskim padole. Jeżeli ktoś mówi Co co masz robić – to znaczy, że ma zapędy na władzę, zatem on sam powinien raczej pracować nad rozwojem własnej świadomości i pracą z ego.

Niemniej mówi się, że dusze schodzą na ziemię po to by doświadczać, często czegoś bardzo konkretnego. Oto proste ćwiczenie jakie sugeruje Inna Segal w książce Potęga uzdrawiania intuicyjnego. 21 kroków do zdrowego i szczęśliwego życia. Inna Segal - informacje o książce i recenzja


dzięki któremu możesz podjąć się szukania celu duszy. Trochę zmodyfikowaliśmy je na potrzeby praktycznego wykorzystania.

fot. freeimages.com

 

Jak znaleźć cel duszy? Ćwiczenie wspomagające

1. Weź kartkę i długopis
2. Poświęć kilka chwil na rzetelne odpowiedzi na poniższe pytania:
- Które z twoich życiowych doświadczeń były najbardziej intensywne?
- W jaki sposób wpłynęły na ciebie?
- Co zmieniły w twoim życiu?
- Jakie rzeczy mają dla ciebie znaczenie?
- Co pragniesz robić dla innych?
- Do jakich cznności cię ciągnie?
- Co możesz robić, nawet gdy jesteś zmęczona?
- Co jest Twoją pasją?
- Czego Ci brakuje w życiu?
- Jaka piosenka, jaki obraz najlepiej odwierciedlają Twoje życie?
- Jak chcesz żeby twoje życie wyglądało za pięć lat?
- Co działo się w twoim życiu synchronicznie?
- Gdy odsuniesz rozum, umysł, analizę i bilans zysków i strat – co powie Ci o twoim celu serce?

 

Spisz swoje refeksje. Nie oczekuj, że nagle cię olśni po tym ćwiczeniu - może to zająć kilka dni czy tygodni. Czasem na odpowiedź z głębi siebie trzeba poczekać, ale odpowiedź pojawia się na pewno! :)

 

 

Rozwój osobisty

fot.karol widankaOd małego rodzice wpajają nam różne wartości i przekonania. Czas wychowywania przez rodziców jest bardzo długi, dlatego przez wiele lat rodzice i inni opiekunowie mają możliwość wpływania na dziecko. W tym czasie tworzą się silne wzorce, które wpływają na wybory i zachowania człowieka już później w dorosłym życiu.

Zdrowie holistyczne

Cukrzyca typu 2 jest konsekwencją naszego stylu życia, a przede wszystkim złej diety, otyłości, braku ruchu. Jak zatem nie dopuścić do rozwoju cukrzycy bądź zatrzymać jej rozwój we wczesnym stadium? Poznajcie 5 sposobów doktora Andrew Saul'a, autora bestsellera „Wylecz się sam”

Książki polecane

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru i przetworzonych węglowodanów oraz zastąpienia ich zdrowymi pokarmami z właściwymi tłuszczami.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu