Olejki eteryczne i aromaterapia. Jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno

Olejki eteryczne, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne, zawierające esencję lub woń rośliny, od której pochodzą. Wykazują o wiele potężniejsze działanie niż „roślina matka”. Badania naukowe niezbicie dowodzą, że mogą one pomóc w zapobieganiu i leczeniu chorób.

Szczęście w miłości - najnowsza książka znanej terapeutki Joanny Godeckiej

Bycie singlem ma wiele zalet, ale badania potwierdzają, że większość osób nie wyobraża sobie życia bez ukochanej osoby u boku. Nie zawsze wiadomo jednak od czego i gdzie zacząć poszukiwania drugiej połówki. Z pomocą i specjalistycznymi poradami przychodzi Joanna Godecka, terapeutka, autorka książek psychologicznych. Premiera „Szczęścia w miłości” miała miejsce 12 czerwca.

10 książek do przeczytania w wakacje 2019

Wakacje nieodłącznie kojarzą się z wypoczynkiem i... dobrą książką. Ileż to razy upychaliśmy książki do walizki, książki na podróż, na plażę, na spokojne wieczory, na ciche poranki... Przygotowaliśmy dla Was małe zestawienie książek do poczytania w te wakacje. Tym razem żadnych poradników, żadnych kulinarnych cudów, choć... niektóre z nich zachęcają do refleksji, poszukiwań w historii własnego rodu, rozważań nad tym, do czego zmierza ta cywilizacja... Są też książki, które przypominają nam o ponadczasowych wartościach jak przyjaźń, miłość - bo takich, to nigdy nie za wiele. Miłego czytania!

Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł..

Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego. Dean Burnett

happy-mozgPieniądze nie dają szczęścia. Władza nie daje szczęścia. Czekolada nie daje szczęścia. No to co w końcu je daje?
Neurobiolog Dean Burnett postanowił zgłębić temat, jak i gdzie szczęście rodzi się w naszym mózgu. Jego odpowiedzi mogą zaś niejednego zadziwić, a nawet rozbawić do łez.

Myśli to materia. Szokujące odkrycia o tym, jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość

mysli-to-materiaTa przełomowa książka prezentuje nowe, ekscytujące naukowe dowody na to, że nasze myśli mają bezpośredni wpływ na otaczający nas świat i pokazuje nam, jak wykorzystać tę wiedzę w tworzeniu radosnego i spełnionego życia.

Słońce – światło, które leczy. Jak za pomocą światła pokonać raka, choroby serca, cukrzycę, zapalenie stawów, choroby zakaźne i inne dolegliwości

Międzynarodowy autorytet mający na koncie wiele bestsellerów przedstawia naukowe dowody na to, że słońce jest niezbędne dla dobrego zdrowia oraz że jego brak może być przyczyną wielu współczesnych chorób. Światło słoneczne odżywia, leczy i uzdrawia.

Odcinanie więzów energetycznych. Jak uwolnić się od ograniczeń i odzyskać swoją naturalną siłę i energię - Denise Linn

Czy czujesz się emocjonalnie uzależniony od drugiej osoby, a Twój nastrój zależy od tego, co ona zrobi bądź powie? Jej słowa sprawiają, że płaczesz, czujesz lęk lub złość? A może czekasz w napięciu na jej telefon, nie możesz skupić się na niczym innym, przez co jesteś rozdrażniony i nieobecny?

Astrologia jako język symboli. Jak zrozumieć siebie i bliskich korzystając ze znaków Zodiaku, Ascendentu, domów horoskopu oraz Gwiazd Królewskich

W tym poradniku znajdziesz szereg informacji, które pozwolą Ci na pogłębienie oraz uporządkowanie podstawowej wiedzy astrologicznej. Nauczysz się i zrozumiesz wiele pojęć astrologicznych, a Autorka skłoni Cię do poszerzenia wiedzy z tej dziedziny.

ASERTYWNOŚĆ Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych

asertywnoscAsertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności.

 

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina i Maciej Szaciłło [Recenzja]


W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.

Serce świadomości. Alexander Eben

Nowa książka Ebena Alexandra, autora międzynarodowego bestsellera DOWÓD, znakomitego naukowca i wykładowcy Harvardu, który doświadczył życia po śmierci.

Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia. Przełomowy przekaz od duchowych przewodników

Czujesz, że ludzkość, a wraz z nią również i Ty, zatraciła gdzieś sens istnienia? Potrzebujesz czegoś, co zmieni Twoje poglądy i utarte schematy oraz ukaże głęboko skrywaną prawdę o nas samych? Czegoś, co sprawi, że doświadczysz głębokiego przebudzenia duchowego? Spisany przez Autora przekaz duchowych przewodników pomoże Ci odkryć swoją prawdziwą naturę i wkroczyć na wyższy poziom świadomości.

 

Twoje badania krwi. Jak właściwie zinterpretować wyniki, by skutecznie wykryć choroby - Miryam Muhm

70% diagnoz lekarskich jest stawianych w oparciu o wyniki badań laboratoryjnych. W większości przypadków nasza krew może co najwyżej wskazywać, co się w niej znajduje. Nie odsłania natomiast tego, co dzieje się w tkankach w organizmie czy poszczególnych organach.

 

5 książek dla dzieci, które pomagają im sobie radzić z emocjami

Jest wiele książek, które poprzez ciekawe historie pomagają zrozumieć emocje, poradzić sobie z nimi, a także - podkreślają wagę uniwersalnych wartości ludzkich, jak życzliwość, otwartość, miłość, przyjaźń, odwaga. W dobie, gdy smartfony i bajki promieniują na nasze dzieci niekoniecznie pozytywnymi i głębokimi przekazami, warto świadomie zachęcać dzieci do czytania i w ciszy, spokoju i komfortowej atmosferze zanurzać się z dzieckiem w świat książkowych bohaterów. Niech to będzie i dla dorosłych ciekawe doświadczenie, które również im da do myślenia...

Wagina. Sekretna historia kobiecej siły

Jesteś szczęśliwą posiadaczką waginy? A może szczęśliwym wielbicielem waginy należącej do kogoś innego? Niezależnie od tego, jakiej udzielisz odpowiedzi, każda kolejna strona książki Catherine Blackledge będzie cię zaskakiwać i z każdej dowiesz się czegoś zupełnie nowego.

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

emocjonalne-pulapki-przeszlosciCzy jesteś osobą szczególnie krytyczną wobec siebie? A może bardzo surową i wymagającą w stosunku do najbliższych? Nie potrafisz samodzielnie podejmować decyzji, czujesz się osamotniony i trudno ci mówić o swoich potrzebach? A może wprost przeciwnie – jesteś zbyt pewny siebie, nadmiernie kontrolujesz otoczenie i za wszelką cenę chcesz być w centrum uwagi?

Co wie twój pies?Poznaj sposób rozumienia świata przez psy - Sophie Collins

Ludzkie zmysły bledną przy psich. Psy słyszą dźwięki z większych odległości i w szerszym zakresie częstotliwości; mają bardziej wrażliwy węch i lepsze widzenie obwodowe, a ich wąsy czuciowe potrafią wyczuć niewielkie nawet zmiany ciśnienia atmosferycznego. Nic zatem dziwnego, że twój pies podbiega czasem do drzwi zanim zauważysz, że ktoś się zbliża.

 

Książki polecane

Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu