Pachnący ziołami przewodnik po świecie zdrowych roślin!

ziołowy-ogrodZiołolecznictwo w zasięgu twojej ręki!
- instrukcje, jak założyć bujny ogródek ziołowy i dobrać do niego odpowiednie rośliny,
- lekcje zbioru, suszenia i przechowywania zebranych ziół,
- bazowe receptury ziołowych hydrolatów, maceratów, maści, olejków, miodów, nalewek, octów i naparów, które możesz dowolnie modyfikować,
- wskazówki, jak stworzyć dopasowaną do potrzeb twojej rodziny apteczkę ziołową,
- przepisy na naturalne kosmetyki na bazie ziół oraz aromatyczne mieszanki przypraw przydatne w kuchni.

Toksyczny partner. Jak uwolnić się z niezdrowej relacji. - Susan Forward, Donna Frazier | recenzja

Kolejny bestseller autorki Szantażu emocjonalnego i Toksycznych rodziców!
Czy podejrzewasz, że partner nie jest z tobą szczery? Przyłapałaś go na kolejnym „niewinnym” kłamstwie? A może zostałaś zdradzona? Jeśli tak, to wiesz, że niezwykle trudno przyjąć do wiadomości, iż okłamuje i oszukuje ukochany mężczyzna. Nagle tracisz grunt pod nogami i zastanawiasz się, kim właściwie jest człowiek, z którym spędziłaś tyle czasu. Czujesz ogromny zawód, ból, lęk, kompletną dezorientację. Jesteś wściekła, a gniew i rozczarowanie cię paraliżują…

 

Holistyczna medycyna chińska na co dzień. Terapie naturalne do samodzielnego stosowania. Steven Cardoza

Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak zintegrować akupresurę, zielarstwo, Chi Kung, dietę i styl życia, dzięki czemu można osiągnąć optymalne efekty zdrowotne.

COACHING ZDROWIA Twoje życie w Twoich rękach - zapowiedź nowego wydania niezwykłej książki!

coaching-zdrowiaCoaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia.

Pokochaj swoje ciało - Biblioteczka Wellnessday.eu odc 7

biblioteczka-wellnessdayW 7 odcinku Biblioteczki Wellnessday.eu, omawiamy książkę "Pokochaj swoje ciało", bardzo praktyczną książkę, która niestety swoją okładką może wprowadzać w błąd co do treści. Dlaczego? Przekonajcie się oglądając filmik! :)

Potęga uzdrawiania intuicyjnego. 21 kroków do zdrowego i szczęśliwego życia. Inna Segal - informacje o książce i recenzja

Czy wiesz, że intuicja zawsze podpowiada Ci najlepsze rozwiązania? Naucz się, jak korzystać z metody Uzdrawiania wizualno-intuicyjnego, a odkryjesz sekret udanego życia. Ta książka to Twoje 21 kroków do pełni szczęścia i zdrowia.

 

Liga (nie)złych mam. Egoistki z miłości. Avital Norman Nathman

W dobie popularnych blogów, mam celebrytek i Facebooka wykreowano szkodliwy Mit Dobrej Mamy, która zawsze jest zadbana, prowadzi własny biznes, robi doktorat, jej dzieci nigdy nie chorują, a Pana Tadeusza deklamują z pamięci. Matki zaczęły prześcigać się w byciu idealnymi. I bez względu na Twoje wybory – niezależnie, czy chodzi o jedzenie, szkołę czy pieluchy – zawsze znajdzie się ktoś, kto powie, że robisz to źle. Współczesne matki mimochodem porównują się do ideału wykreowanego w mediach, a w każdej chwili, gdy od niego odstają - niezależnie, czy chodzi o karmienie piersią, wspólny sen czy powrót do pracy, tracą wiarę w siebie.

 

Do poczytania: Siedem prawd. Jest wiele dróg prowadzących do szczęścia, ale koty znają wszystkie skróty. Eduardo Jáuregui

 
Na krótko przed czterdziestymi urodzinami Sara León uświadamia sobie, że nie jest szczęśliwa. Praca w Londynie nie sprawia jej już satysfakcji. Związek z Joaquínem niepokojąco stygnie. Na skutek kryzysu gospodarczego nad jej rodziną w Hiszpanii zebrały się czarne chmury. Ale najgorsze dopiero ma nadejść.

Coaching Zdrowia. Twoje życie w Twoich rękach - Premiera drugiego wydania!

coaching-zdrowiaCoaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia.

Witamina D. Słoneczny hormon naszego zdrowia - dr Jörg Spitz, William Grant

Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak ważne jest promieniowanie UV dla naszego zdrowia. Bez słońca dochodzi do niedoboru witaminy D, której komórki ciała potrzebują do regulacji licznych procesów. Witamina D określana jako „hormon słońca” obniża ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej, zapobiega podnoszeniu się ciśnienia krwi, chroni przed cukrzycą, wzmacnia muskulaturę i wspiera układ immunologiczny.

 

Siła zdrowych nawyków - Biblioteczka Wellnessday odc.6 - filmik

W kolejnym odcinku dzielimy się z Wami naszymi wrażeniami na temat jednej z najważniejszych książek o zdrowiu: "Siła zdrowych nawyków" (dr J.Mercola)

Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie. Iwona Majewska-Opiełka. Informacje o książce i recenzja

Poczucie własnej wartości to nie wysoka samoocena. Nie egoizm, egocentryzm ani narcyzm. To nawet nie asertywność czy świadomość własnych potrzeb. Poczucie własnej wartości to coś znacznie więcej – to mądra miłość do siebie i szacunek dla samego siebie. To bycie na co dzień swoim najwierniejszym przyjacielem, a nie wrogiem. Związek z samym sobą jest najważniejszym związkiem w naszym życiu, czy chcemy to przyznać czy nie. Nie możemy bez niego żyć ani przed nim uciec. Przeważnie jednak go zaniedbujemy, ignorujemy i nie doceniamy, co często ma dla nas przykre konsekwencje.

Jaskinie mocy – czakry Tolteków. Przywracanie zdrowia i młodości technikami energetycznymi meksykańskich szamanów - informacje i recenzja

jaskinie-mocy

Znany meksykański uzdrowiciel ujawnia sekrety swoich przodków dotyczące jaskiń mocy, które są obecne w każdym człowieku. Są one odpowiedzialne za uzdrawianie, odmładzanie, manifestację i osiąganie oświecenia. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swojej wewnętrznej mocy!

 

Sole Schüsslera. Minerały wzmacniające odporność. Margit Müller-Frahling

Dr Heinrich Wilhelm Schüssler, wyodrębnił dwanaście soli mineralnych niezbędnych dla zdrowia i opisał ich właściwości. Według niego choroby powstają w wyniku zaburzeń spowodowanych niedoborem substancji mineralnych w komórkach. W książce znajdziesz szczegółową charakterystykę działania podstawowych dwunastu soli mineralnych oraz piętnastu uzupełniających.

Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni. Rosalee de la Forêt - recenzja

alchemia-ziolZioła i przyprawy oferują naprawdę wiele, nie tylko w kwestiach zdrowia i lecznictwa, ale także w codziennym życiu. Gwarantują piękno, równowagę i jasność umysłu w czasach szalonego pędu współczesnego życia.

 

Czyste serce czysty dom. Jak oczyścić energie ludzi i miejsc. Jean Haner - infomarcje o książce i recenzja

Poznaj najskuteczniejsze techniki oczyszczania energii samego siebie, swoich bliskich oraz otoczenia. Jean Haner jest specjalistką od w tej dziedzinie i w całą swoją wiedzę zebrała w tym poradniku. Dowiesz się dlaczego niektórzy ludzie i miejsca mają na Ciebie pozytywny wpływ, a inni wręcz przeciwnie. Nauczysz się przywracać własną równowagę oraz pomagać w tym innym.

Wielkie porządki. W domu, umyśle i duszy - Ruth Soukup. Informacje o książce i recenzja

wielkie porzadkiMamy zbyt wiele. Z każdym rokiem kupujemy i wydajemy coraz więcej. Często w szafie zalegają nam ubrania, które ostatni raz mieliśmy na sobie podczas przymierzania ich w sklepie.

Magiczny dom. Praktyczne wskazówki jak oczyścić mieszkanie i odnaleźć harmonię. Tess Whitehurst - informacje o książce i recenzja

Autorka - doradca intuicyjny, konsultantka feng shui i ceniona mówczyni - ma dla Ciebie sposób na harmonijny i przyjazny mieszkańcom dom. Bez dodatkowych kosztów, za to przy użyciu... magii. Z jej pomocą możesz się uporać z wszechobecnym bałaganem, który odbija się na Twoim samopoczuciu.

Książki polecane

Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu