Nowość!: Nie potrafię przestać palić

nie-potrafie-przestac-palic

Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? Jaka jest siła naszego nałogu? Kiedy palimy swojego „ulubionego papierosa”? Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie?

 

Recenzja: Nordic walking – po zdrowie marsz

nordic-walking

Z kijkami można spacerować, maszerować a nawet biegać. I, co najważniejsze, może to robić każdy z nas, niezależnie od wieku. O tym, że nornic walking to doskonały trening kondycyjny, sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i pozbycie się stresu, przekonują Rosi Mittermaier oraz Christian i Felix Neureuther, autorzy książki „Nordic walking – całoroczny trening”

 

5 milionów receptorów zmysłowych, czyli recenzja książki "Masaż relaksacyjny"

masaz relaksacyjny

5 milionów receptorów zmysłowych – tyle ma skóra każdego z nas. Mając tego świadomość, prawdziwym przestępstwem jest pośpiech, z jakim w dzisiejszych czasach traktujemy swoje ciało i dystans jaki stwarzamy wokół siebie – nawet dla życiowego partnera.

 

Nowość!: Masaż relaksacyjny. Wszystkie techniki

masaz relaksacyjny

Nowość wydawnicza! W książce znajdziemy przejrzyste informacje na temat podstaw masażu, opisy zasad wykonywania i przygotowania oraz rodzajów masażu, a także wszystko o uzdrawiającej mocy dłoni.

 

Recenzja książki „Odkryj swoje piękno. Zmień wygląd i życie” Ceril Campbell

Kto ma w rękach książkę „Odkryj swoje piękno. Zmień wygląd i życie” Ceril Campbell, ma to szczęście, że  transformację będzie przechodzić w towarzystwie prawdziwej profesjonalistki. Lista gwiazd, z którymi współpracowała autorka jest długa i imponująca, jej wskazówki dotyczące pielęgnacji i stylizacji są niezwykle praktyczne i łatwe do zastosowania.

 

Książki polecane

Oto książka, która przypomni nam o korzyściach płynących z kontaktu cielesnego, o jego za-skakującym wpływie na wszystkich ludzi bez względu na wiek i o tym, jak wspaniałym, łatwo dostępnym i wszechstronnym
lekarstwem jest dotyk.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu