Jak żyć dłużej i czuć się lepiej. Odkrycia noblisty dotyczące terapii witaminami i składnikami odżywczymi

Linus Pauling to naukowiec, chemik, fizyk, krystalograf, ojciec biologii molekularnej i badacz medyczny. Przez kilka dekad pracował nad wpływem witamin na ludzki organizm. Pomimo choroby nowotworowej, dożył ponad dziewięćdziesięciu lat, do końca swoich dni pozostając w wyśmienitej formie fizycznej i psychicznej.

 

Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu. Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu. Masaże, lewatywy, głodówki, okłady, dieta

Dziś już wiemy, że nadmierne zakwaszenie organizmu jest powszechnym problemen, szczególnie na skutego tego co spożywamy. Zakwaszony organizm, to organizm, który zaczyna być chory, dlatego warto poznać terapie odkwaszające, które można zastosować w domu.

 

Awokado - najlepsze przepisy z ulubionym owocem świata. Heather Thomas

Książka zawiera ponad pięćdziesiąt przepisów z wykorzystaniem awokado. Czytelny układ stron, proste przepisy i piękne, instagramowe fotografie sprawią, że każde danie da się przygotować z łatwością. W książce znajdują się też propozycje przepisów dla wegetarian, osób dbających o linię oraz dla fanów ostrzejszych smaków.

Liga (nie)złych mam. Egoistki z miłości. Avital Norman Nathman

W dobie popularnych blogów, mam celebrytek i Facebooka wykreowano szkodliwy Mit Dobrej Mamy, która zawsze jest zadbana, prowadzi własny biznes, robi doktorat, jej dzieci nigdy nie chorują, a Pana Tadeusza deklamują z pamięci. Matki zaczęły prześcigać się w byciu idealnymi. I bez względu na Twoje wybory – niezależnie, czy chodzi o jedzenie, szkołę czy pieluchy – zawsze znajdzie się ktoś, kto powie, że robisz to źle. Współczesne matki mimochodem porównują się do ideału wykreowanego w mediach, a w każdej chwili, gdy od niego odstają - niezależnie, czy chodzi o karmienie piersią, wspólny sen czy powrót do pracy, tracą wiarę w siebie.

 

WYSOKO WRAŻLIWE DZIECKO Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

wysoko-wrazliwe-dzieckoWysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych.

Coaching Zdrowia. Twoje życie w Twoich rękach - Premiera drugiego wydania!

coaching-zdrowiaCoaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia.

Pachnący ziołami przewodnik po świecie zdrowych roślin!

ziołowy-ogrodZiołolecznictwo w zasięgu twojej ręki!
- instrukcje, jak założyć bujny ogródek ziołowy i dobrać do niego odpowiednie rośliny,
- lekcje zbioru, suszenia i przechowywania zebranych ziół,
- bazowe receptury ziołowych hydrolatów, maceratów, maści, olejków, miodów, nalewek, octów i naparów, które możesz dowolnie modyfikować,
- wskazówki, jak stworzyć dopasowaną do potrzeb twojej rodziny apteczkę ziołową,
- przepisy na naturalne kosmetyki na bazie ziół oraz aromatyczne mieszanki przypraw przydatne w kuchni.

Siła zdrowych nawyków - Biblioteczka Wellnessday odc.6 - filmik

W kolejnym odcinku dzielimy się z Wami naszymi wrażeniami na temat jednej z najważniejszych książek o zdrowiu: "Siła zdrowych nawyków" (dr J.Mercola)

Toksyczny partner. Jak uwolnić się z niezdrowej relacji. - Susan Forward, Donna Frazier | recenzja

Kolejny bestseller autorki Szantażu emocjonalnego i Toksycznych rodziców!
Czy podejrzewasz, że partner nie jest z tobą szczery? Przyłapałaś go na kolejnym „niewinnym” kłamstwie? A może zostałaś zdradzona? Jeśli tak, to wiesz, że niezwykle trudno przyjąć do wiadomości, iż okłamuje i oszukuje ukochany mężczyzna. Nagle tracisz grunt pod nogami i zastanawiasz się, kim właściwie jest człowiek, z którym spędziłaś tyle czasu. Czujesz ogromny zawód, ból, lęk, kompletną dezorientację. Jesteś wściekła, a gniew i rozczarowanie cię paraliżują…

 

Jaskinie mocy – czakry Tolteków. Przywracanie zdrowia i młodości technikami energetycznymi meksykańskich szamanów - informacje i recenzja

jaskinie-mocy

Znany meksykański uzdrowiciel ujawnia sekrety swoich przodków dotyczące jaskiń mocy, które są obecne w każdym człowieku. Są one odpowiedzialne za uzdrawianie, odmładzanie, manifestację i osiąganie oświecenia. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swojej wewnętrznej mocy!

 

Holistyczna medycyna chińska na co dzień. Terapie naturalne do samodzielnego stosowania. Steven Cardoza

Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak zintegrować akupresurę, zielarstwo, Chi Kung, dietę i styl życia, dzięki czemu można osiągnąć optymalne efekty zdrowotne.

Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni. Rosalee de la Forêt - recenzja

alchemia-ziolZioła i przyprawy oferują naprawdę wiele, nie tylko w kwestiach zdrowia i lecznictwa, ale także w codziennym życiu. Gwarantują piękno, równowagę i jasność umysłu w czasach szalonego pędu współczesnego życia.

 

Pokochaj swoje ciało - Biblioteczka Wellnessday.eu odc 7

biblioteczka-wellnessdayW 7 odcinku Biblioteczki Wellnessday.eu, omawiamy książkę "Pokochaj swoje ciało", bardzo praktyczną książkę, która niestety swoją okładką może wprowadzać w błąd co do treści. Dlaczego? Przekonajcie się oglądając filmik! :)

Wielkie porządki. W domu, umyśle i duszy - Ruth Soukup. Informacje o książce i recenzja

wielkie porzadkiMamy zbyt wiele. Z każdym rokiem kupujemy i wydajemy coraz więcej. Często w szafie zalegają nam ubrania, które ostatni raz mieliśmy na sobie podczas przymierzania ich w sklepie.

Książki polecane

Nowa książka Ebena Alexandra, autora międzynarodowego bestsellera DOWÓD, znakomitego naukowca i wykładowcy Harvardu, który doświadczył życia po śmierci.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu