TOP 10 suplementów diety. Najskuteczniejsze środki odżywcze o naukowo udowodnionym działaniu

Niewielka publikacja przybliżająca najważniejsze suplementy diety. Jeżeli nie masz czasu czytać setki książek i śledzić najnowszych badań naukowych, a jednocześnie zależy Ci na utrzymaniu zdrowia - koniecznie zajrzyj do tej książki.

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania

Dożywotnie stosowanie leków na zgagę? Nie dziękuję! Jeżeli problem zgagi i refluksu Ciebie dotyczy i nie chcesz być zdana na farmaceutyki, koniecznie przeczytaj tę książkę. Otolaryngolog przedstawia w niej 28-dniowy program uzdrawiający i dietę, dzięki której pozbędziesz się refluksu i zgagi.

Przechytrzyć Wszechświat. Potęga pozytywnego działania wg. Napoleona Hilla

Napoleona Hilla nikomu przedstawiać nie trzeba - w najnowszej, oficjalnej publikacji The Napoleon Hill Foundation przeczytamy o siedemnastu uniwersalnych zasadach sukcesu.

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej. Odkrycia noblisty dotyczące terapii witaminami i składnikami odżywczymi

Linus Pauling to naukowiec, chemik, fizyk, krystalograf, ojciec biologii molekularnej i badacz medyczny. Przez kilka dekad pracował nad wpływem witamin na ludzki organizm. Pomimo choroby nowotworowej, dożył ponad dziewięćdziesięciu lat, do końca swoich dni pozostając w wyśmienitej formie fizycznej i psychicznej.

 

Do poczytania: Tajemna historia czarownic. Luisa Morgan

Wielka saga historyczna przedstawiająca dzieje pięciu pokoleń obdarzonych niezwykłymi mocami matek i córek, dla których magiczne dziedzictwo jest zarazem niebezpiecznym zagrożeniem i wyjątkowym darem.

Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu. Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu. Masaże, lewatywy, głodówki, okłady, dieta

Dziś już wiemy, że nadmierne zakwaszenie organizmu jest powszechnym problemen, szczególnie na skutego tego co spożywamy. Zakwaszony organizm, to organizm, który zaczyna być chory, dlatego warto poznać terapie odkwaszające, które można zastosować w domu.

 

Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu. Tisha Morris

Tisha Morris radzi, w jaki sposób z łatwością odłożyć na bok emocjonalne przywiązanie do rzeczy i jak zrobić raz na zawsze porządek między innymi z: zabawkami, starymi prezentami, przedmiotami po bliskich, którzy odeszli czy pamiątkami z przeszłości. Przejmij kontrolę nad bałaganem i zrób w swoim domu miejsce na radość i cieszenie się życiem!

Awokado - najlepsze przepisy z ulubionym owocem świata. Heather Thomas

Książka zawiera ponad pięćdziesiąt przepisów z wykorzystaniem awokado. Czytelny układ stron, proste przepisy i piękne, instagramowe fotografie sprawią, że każde danie da się przygotować z łatwością. W książce znajdują się też propozycje przepisów dla wegetarian, osób dbających o linię oraz dla fanów ostrzejszych smaków.

"Digestfood" Vanessa Bedjai-Haddad - informacje i recenzja

To, co człowiek je, wpływa na jego sposób myślenia, postrzegania własnego ciała i życia. Dlatego ważne jest, aby stosować zbilansowaną i zróżnicowaną dietę, opierającą się na dobrej jakości, lekkostrawnych produktach, które organizm może właściwie przyswoić. Co jeść, by jelita funkcjonowały prawidłowo? Vanessa Bedjai-Haddad, paryska dietetyczka, odkrywa sekrety trawienia i jego wpływ na kondycję fizyczną oraz psychiczną.

WYSOKO WRAŻLIWE DZIECKO Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

wysoko-wrazliwe-dzieckoWysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych.

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu - dr Mimi Guarneri

Połączenie współczesnej nauki i starożytnej mądrości jest możliwe, gdy lekarz medycyny zachodu odkrywa techniki uzdrawiania ze... wschodu.

Pachnący ziołami przewodnik po świecie zdrowych roślin!

ziołowy-ogrodZiołolecznictwo w zasięgu twojej ręki!
- instrukcje, jak założyć bujny ogródek ziołowy i dobrać do niego odpowiednie rośliny,
- lekcje zbioru, suszenia i przechowywania zebranych ziół,
- bazowe receptury ziołowych hydrolatów, maceratów, maści, olejków, miodów, nalewek, octów i naparów, które możesz dowolnie modyfikować,
- wskazówki, jak stworzyć dopasowaną do potrzeb twojej rodziny apteczkę ziołową,
- przepisy na naturalne kosmetyki na bazie ziół oraz aromatyczne mieszanki przypraw przydatne w kuchni.

Lekko, łatwo i przyjemnie. Przewodnik bosko zainspirowanego życia. dr Christiane Northrup - informacje o książce i recenzja

Autorka międzynarodowych bestsellerów  w swojej najnowszej książce zabiera nas w podróż po wielu aspektach życia i przedstawia narzędzia, dzięki którym wprowadzenie zmian jest możliwe niemal od zaraz.

Toksyczny partner. Jak uwolnić się z niezdrowej relacji. - Susan Forward, Donna Frazier | recenzja

Kolejny bestseller autorki Szantażu emocjonalnego i Toksycznych rodziców!
Czy podejrzewasz, że partner nie jest z tobą szczery? Przyłapałaś go na kolejnym „niewinnym” kłamstwie? A może zostałaś zdradzona? Jeśli tak, to wiesz, że niezwykle trudno przyjąć do wiadomości, iż okłamuje i oszukuje ukochany mężczyzna. Nagle tracisz grunt pod nogami i zastanawiasz się, kim właściwie jest człowiek, z którym spędziłaś tyle czasu. Czujesz ogromny zawód, ból, lęk, kompletną dezorientację. Jesteś wściekła, a gniew i rozczarowanie cię paraliżują…

 

Pasożyty w twoim mózgu. Czyli o tym jak małe stworzenia manipulują naszym zachowaniem

Są wszędzie. W piaskownicach i ogrodach. Atakują nas w pracy, w autobusie,  w naszych kuchniach.  Sterując nami od tysięcy lat, powodują choroby, a także oddziałują na zdolność podejmowania decyzji. O wpływie pasożytów na życie, zdrowie i funkcjonowanie opowiada Kathleen McAuliffe w książce  „Pasożyty w twoim mózgu”. Premiera już 14 marca.

Holistyczna medycyna chińska na co dzień. Terapie naturalne do samodzielnego stosowania. Steven Cardoza

Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak zintegrować akupresurę, zielarstwo, Chi Kung, dietę i styl życia, dzięki czemu można osiągnąć optymalne efekty zdrowotne.

Test: dowód na życie po śmierci. Stéphane Allix - informacje o książce i recenzja

Czy można przeprowadzić test, który udowodni nam, że jest życie po śmierci? W jaki sposób tego dokonać? Jak zweryfikować medium? Oto niezwykła historia człowieka, który postanowił zdobyć dowód na to, że śmierć jest jedynie zmianą pewnej formy życia...

Pokochaj swoje ciało - Biblioteczka Wellnessday.eu odc 7

biblioteczka-wellnessdayW 7 odcinku Biblioteczki Wellnessday.eu, omawiamy książkę "Pokochaj swoje ciało", bardzo praktyczną książkę, która niestety swoją okładką może wprowadzać w błąd co do treści. Dlaczego? Przekonajcie się oglądając filmik! :)

Książki polecane

Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu