Okazuje się, że wskaźnik BMI jest związany z naszym statusem bycia w związku. Badanie przeprowadzone w 2008 na łamach czasopisma „Obesity” pokazuje, że osoby w stałych związkach mają tendencję do prowadzenia nieaktywnego, siedzącego stylu życia i przybierania na wadze.

 

 

obraczkiBycie w małżeństwie najcześciej skutkuje lepszym zdrowiem małżonków i obniżeniem nałogów takich jak rzucenie palenia, to już zostało udowodnione.Jednakże naukowcy z Uniwesrytetu w Północnej Karolinie zbadali, czy stan cywilny ma wpływ na naszą wagę. Przebadali oni niemal 1300 par.  Najsilniej zjawisko przybierania na wadze zaobserwowano wśród osób żyjących razem w romantycznym związku przez dłużej niż dwa lata. Według nich już samo zamieszkanie przed ślubem sprawia, że ryzyko otyłości wzrasta o 63% w stosunku do par, które mieszkały osobno.

Skąd takie wyniki? Naukowcy twierdzą, że wraz z byciem w stałym związku (nie ważne czy zalegalizowanym, czy też nie), zmienia się styl życia partnerów – już nie spędzamy czasu aktywnie, a wylegujemy się na kanapie i jemy lody. Tak zwane „ustatkowanie się” kojarzy się nam głównie z biernym odpoczynkiem we dwoje przed telewizorem. Do tego dochodzi jeszcze regularne spożywanie większych posiłków (zwłaszcza w przypadku kobiet obserwowano zwiększenie porcji), oraz rezygnacja z aktywności fizycznej. O ile jeszcze sama ceremonia ślubu bywa motywująca do utraty zbędnych kilogramów, to już po podróży poślubnej zbędny tłuszczyk powraca.

 

 

źródła: ivillage.com ; nature.com

 

Rozwój osobisty

Czasem nie bardzo wiemy dokąd zmierzamy, trudno nam jest nawet określić jakić sensowny cel, czy nawet mieć wizję siebie za kilka lat. Bywa, że wynika to z tak długiego spełniania oczekiwań innych, nadmiaru informacji z zewnątrz, że nie jesteśmy w stanie dotrzeć do swoich prawdziwych marzeń i pragnień.

Zdrowie holistyczne

Czym się zajmuje każda z półkul mózgowych? Zobaczcie nasze małe zestawienie.

Książki polecane

Życie niesie ze sobą wiele problemów. Zwłaszcza życie współczesnej kobiety.

Jak sobie z nimi poradzić i... nie zwariować? Pomoże ci w tym Katarzyna Miller

Każdego dnia kobiety zadają sobie pytania: Jak być szczęśliwą? Jak być pewną siebie? Jak nie być ofiarą? Jak pogodzić życie rodzinne z pracą zawodową?

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu