"Lepsza kiepska praca, niż żadna", słyszymy często. Tymczasem okazuje się, że niekoniecznie... 

Powszechny pogląd, że lepiej mieć byle jaką pracę niż żadną, wydaje się przeczyć najnowszym badaniom przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Australian w Canberra. Odkryli oni, że kiepsko opłacana, wymagająca praca, w której pracownik nie ma za bardzo kontroli, i która nie daje pewności zatrudnienia -  ma ten sam negatywny wpływ na pracowników i ich samopoczucie (well-being), jak nie posiadanie pracy w ogóle. W zasadzie ci, którzy pozostają bezrobotni, mogą być w dużo lepszej kondycji psychicznej, niż pracownicy zatrudnieni w beznadziejnych warunkach. Szczegóły badania zostały opublikowane na łamach pisma "Occupational and Environmental Medicine."

jaka-praca-takie-samopoczucie

W raporcie autorzy piszą, że praca kiepskiej jakości (czyli: bez większego wpływu pracownika na zakres i wykonanie czynności, o niskiej płacy, złożonych, wysokich wymaganiach przełożonego, w nieuczciwych warunkach i poczuciu niesprawiedliwości),  nie przynosi takich korzyści jak praca satysfakcjonująca. W rzeczywistości zmiana braku zatrudnienia, na zatrudnienie w kiepskiej pod względem psychospołecznym pracy, jest powiązana ze znaczącym spadkiem zdrowia psychicznego, w porównaniu do pozostających bezrobotnych.

Naukowcy przebadali dane ponad siedmiu tysięcy Australijczyków, zbieranych przez siedem lat w rokrocznym raporcie znanym jako HILDA. Uczestnicy odpowiadali na pytania związane z objawami depresji, niepokojów, a także pozytywnych emocji jak szczęście czy spokój. Naukowcy oceniali jakość pracy uczestników w oparciu o cztery czynniki:  ilość stresu, poziom kontroli nad swoimi obowiązkami, bezpieczeństwo pracy, sprawiedliwość wynagrodzenia. Badania wykazały, że zatrudnionym poziom samopoczucia psychicznego określono średnio na 75,1 punktów w porównaniu do  68,5 punktów u bezrobotnych. Znalezienie pożądanej pracy podnosiło wynik o 3,3 punktu wśród bezrobotnych, natomiast zatrudnienie w kiepskiej jakościowo pracy powodowało spadek o 5,6 punktów od średniej. Był to spadek o 1,1 większy, niż wśród osób, które pozostały bezrobotne.

Badanie jest jednym z niewielu, które skupiały się na ocenie pracy przez pracownika. Wyniki sugerują, że "psychospołeczna jakość pracy jest kluczowym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę w projektowaniu i realizacji polityki zatrudnienia i opieki społecznej", jak podkreślają naukowcy. Dodają jeszcze, że działania rządu muszą się skupić na czymś więcej, niż jedynie na obniżaniu bezrobocia. Warunki pracy, godziny pracy, elastyczność, płaca - te wszystkie czynniki muszą być brane pod uwagę.

 

źródło: healthnews.com

Rozwój osobisty

Istnieje tyle sposobów poznania siebie ile ludzi na świecie.
Istnieją jednak pewne narzędzia psychologiczne, które ułatwiają, pogłębiają i przyspieszają ten proces.
Enneagram jest jednym z nich.

Zdrowie holistyczne

Czym zastąpić chemiczne środki do sprzątania i mycia? Czasem wiemy, że chemia sprzedawana w marketach nie służy naszemu zdrowiu, a jednocześnie - nie wiemy czym ją zastąpić, zwłaszcza jeżeli nawyk czyszczenia płynami z kolorych butelek wynosimy z domu rodzinnego. Jeżeli zastanawiacie się czym sprzątać, polecamy filmik nagrany przez Jolantę Kuleszę, wytwórczynię orgonitów, która od lat stosuje metody o jakich mówi.

Książki polecane

70% diagnoz lekarskich jest stawianych w oparciu o wyniki badań laboratoryjnych. W większości przypadków nasza krew może co najwyżej wskazywać, co się w niej znajduje. Nie odsłania natomiast tego, co dzieje się w tkankach w organizmie czy poszczególnych organach.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu