Miłośników psów nie trzeba przekonywać przeprowadzanymi badaniami – oni sami są w stanie mówić bez końca o korzyściach płynących z posiadania czworonoga. Według danych TNS OBOP, aż 52% Polaków posiada przynajmniej jednego psa (dane za rok 2002). Dla tych co się zastanawiają nad kupnem psa, mamy dobre informacje – właściciele psów nie tylko żyją dłużej, ale i są zdrowsi!


Jak donoszą badania przeprowadzone na Uniwersytecie Queens w Belfaście, posiadacze psów mają niższe ciśnienie krwi i niższy cholesterol, na co wpływ z pewnością mają regularne spacery z czworonogiem. Przeprowadzająca badanie doktor Deborah Wells twierdzi, że posiadanie psa przyczynia się do lepszej kondycji zdrowotnej jego właściciela. Ponadto „psiarze” roztaczają wokół siebie więcej pozytywnej, przyjaznej aury, niż właściciele kotów. Badacze sugerują także, że psy mogą pomóc w leczeniu poważnych chorób a także ostrzegać właściciela przed np. zbliżającym się napadem epilepsji.

Jak twierdzą psycholodzy posiadanie psa, ułatwia nawiązywanie kontaktów społecznych z innymi właścicielami psów. Dzieje się tak już nie tylko podczas spacerów z czworonogiem czy zajęć agility, a także poprzez internetowe społeczności. Właściciele psów mają swoje serwisy społecznościowe, na których mogą dyskutować o swoich podopiecznych, wymieniać się poradami, chwalić zdjęciami, a także – pomóc znajdywać nowe domy bezpańskim czworonogom.

Także Liz Hoggard autorka książki „Jak być szczęśliwym” twierdzi, że posiadanie czworonożnego pupila ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Pisze ona, że właściciele psów i kotów rzadziej chodzą do lekarza, a także mają niższe ciśnienie krwi w porównaniu do osób, które nie mają zwierzaka. Okazuje się także, że posiadanie psa może skutecznie pomóc nam zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ wyprowadzając psa spalamy aż 240 kalorii w ciągu godziny.

Psy mają także ogromny wpływ na nasze samopoczucie – dzięki zwierzakowi czujemy się potrzebni, mamy się kim opiekować, co jest szczególnie istotne w przypadku osób samotnych, czy starszych, których dzieci już opuściły domy.  Bywa, że milczący zwierzak, który nas nigdy nie ocenia, potrafi być najwspanialszym powiernikiem problemów i zapewnia większe wsparcie, niż bliski „ludzki” przyjaciel czy partner.


Źródła: news.bbc.co.uk, „Jak być szczęliwym” L.Hoggard, wydawnictwo Rebis

Rozwój osobisty

Istnieje tyle sposobów poznania siebie ile ludzi na świecie.
Istnieją jednak pewne narzędzia psychologiczne, które ułatwiają, pogłębiają i przyspieszają ten proces.
Enneagram jest jednym z nich.

Zdrowie holistyczne

Czym zastąpić chemiczne środki do sprzątania i mycia? Czasem wiemy, że chemia sprzedawana w marketach nie służy naszemu zdrowiu, a jednocześnie - nie wiemy czym ją zastąpić, zwłaszcza jeżeli nawyk czyszczenia płynami z kolorych butelek wynosimy z domu rodzinnego. Jeżeli zastanawiacie się czym sprzątać, polecamy filmik nagrany przez Jolantę Kuleszę, wytwórczynię orgonitów, która od lat stosuje metody o jakich mówi.

Książki polecane

70% diagnoz lekarskich jest stawianych w oparciu o wyniki badań laboratoryjnych. W większości przypadków nasza krew może co najwyżej wskazywać, co się w niej znajduje. Nie odsłania natomiast tego, co dzieje się w tkankach w organizmie czy poszczególnych organach.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu