Miłośników psów nie trzeba przekonywać przeprowadzanymi badaniami – oni sami są w stanie mówić bez końca o korzyściach płynących z posiadania czworonoga. Według danych TNS OBOP, aż 52% Polaków posiada przynajmniej jednego psa (dane za rok 2002). Dla tych co się zastanawiają nad kupnem psa, mamy dobre informacje – właściciele psów nie tylko żyją dłużej, ale i są zdrowsi!
Jak donoszą badania przeprowadzone na Uniwersytecie Queens w Belfaście, posiadacze psów mają niższe ciśnienie krwi i niższy cholesterol, na co wpływ z pewnością mają regularne spacery z czworonogiem. Przeprowadzająca badanie doktor Deborah Wells twierdzi, że posiadanie psa przyczynia się do lepszej kondycji zdrowotnej jego właściciela. Ponadto „psiarze” roztaczają wokół siebie więcej pozytywnej, przyjaznej aury, niż właściciele kotów. Badacze sugerują także, że psy mogą pomóc w leczeniu poważnych chorób a także ostrzegać właściciela przed np. zbliżającym się napadem epilepsji.
Jak twierdzą psycholodzy posiadanie psa, ułatwia nawiązywanie kontaktów społecznych z innymi właścicielami psów. Dzieje się tak już nie tylko podczas spacerów z czworonogiem czy zajęć agility, a także poprzez internetowe społeczności. Właściciele psów mają swoje serwisy społecznościowe, na których mogą dyskutować o swoich podopiecznych, wymieniać się poradami, chwalić zdjęciami, a także – pomóc znajdywać nowe domy bezpańskim czworonogom.
Także Liz Hoggard autorka książki „Jak być szczęśliwym” twierdzi, że posiadanie czworonożnego pupila ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Pisze ona, że właściciele psów i kotów rzadziej chodzą do lekarza, a także mają niższe ciśnienie krwi w porównaniu do osób, które nie mają zwierzaka. Okazuje się także, że posiadanie psa może skutecznie pomóc nam zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ wyprowadzając psa spalamy aż 240 kalorii w ciągu godziny.
Psy mają także ogromny wpływ na nasze samopoczucie – dzięki zwierzakowi czujemy się potrzebni, mamy się kim opiekować, co jest szczególnie istotne w przypadku osób samotnych, czy starszych, których dzieci już opuściły domy. Bywa, że milczący zwierzak, który nas nigdy nie ocenia, potrafi być najwspanialszym powiernikiem problemów i zapewnia większe wsparcie, niż bliski „ludzki” przyjaciel czy partner.
Źródła: news.bbc.co.uk, „Jak być szczęliwym” L.Hoggard, wydawnictwo Rebis
Rozwój osobisty
Dziś każdy chce być sobą i od słuchania innych na temat tego jak być sobą... jeszcze bardziej oddalamy się od siebi. Dlatego zebraliśmy dla Was 5 prostych wskazówek od eksperta na temat autentyczności Stephena Josepha, psychologa zajmującego się badaniem rozwoju człowieka.
Zdrowie holistyczne
Czy kochamy swoje własne serce? Czy umiemy o nie dbać? Oto 18 rzeczy, które możesz robić dla swojego serca. Wprowadź je w swój codzienny styl życia, a obniżysz ryzyko zapadnięcia na choroby serca o 92%.
Książki polecane
Każdy zna kostkę Rubika, charakterystyczny kształt i kolory, zabawka, która jednocześnie jest narzędziem do rozwijania umiejętności logicznego myślenia i pamięci. Kto z nas nie próbował jej kiedyś ułożyć, albo przekonać do tego kogoś bliskiego?