Poniewaz temat jedzenia / nie jedzenia budzi Wasze zainteresowanie i wciąż chcecie wiedzieć więcej, z gąszczu internetowych informacji znaleźliśmy dla Was ciekawy film Mariusza z kanału "Odmładzanie na surowo", w którym opowiada on jak pozbyć się kompulsywnego jedzenia. Warto posłuchać!

 

 

 

Wątki poruszane w filmie:

- Kompulsywne jedzenie
- niedobór witaminy B1
- jod balansuje estrogeny - na napady głodu przed miesiączką
- insulinooporność, głodówki
- martwy pokarm
- toksyczni ludzie, toksyczne sytuacje
- usuń pokarmy i sytuacje, które wpływają na Twoje zmysły: pokarm, który zabiera Ci jedzenie, zamień cukier na tłuszcze, daj sobie 90 dni na zmiany, idź na spacer, posłuchaj dobrej muzyki,

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu