Książka wprowadzi Cię w świat najczęściej występujących dzikich ziół i pokaże jak możesz korzystać z ich uzdrawiających właściwości, pijąc zielone koktajle z dodatkiem owoców.

smoothie-z-jadalnych-roslinPrzedstawione w niej rośliny posiadają uzdrawiające właściwości i rosną wokół nas. Niestety, często traktujemy je jako niepotrzebne chwasty, podczas gdy to dzięki nim możemy uzupełnić w naszych organizmach wartościowe składniki odżywcze, przywrócić harmonię i uzdrowienie.

Znajdziesz tu informacje o leczniczych właściwościach ziół, zdjęcia, okresy zbiorów, informacje o przechowywaniu oraz przepisy na przepyszne i zdrowe koktajle. Dzikie rośliny o uzdrawiającej mocy możesz sam łatwo znaleźć. Skorzystaj z przepisów aby otrzymać smaczny napój energetyczny, który zaopatrzy Cię każdego dnia w składniki odżywcze, których potrzebujesz. Naturalne, zdrowe, energetyczne.

smoothie-z-roslin-dziko-rosnacych

smootie z roslin

Recenzja Wellnessday.eu
Bardzo sympatyczna książka, zwłaszcza dla tych, którzy chcą zacząć zdrowo żyć, zdrowiej się odżywiać, korzystać z dobrodziejstw natury, a nie bardzo wiedzą od czego zacząć. Książek o ziołach czy ziołolecznictwie jest bardzo wiele, a te wydane w ostatnich latach mają piękne zdjęcia, ułatwiające rozpoznanie, niemniej - ilość informacji dla początkujących w tym temacie może być przytłaczająca. Tutaj mamy ograniczony wybór roślin często spotykach, bezpiecznych, które... zna większość z nas, po prostu nie jesteśmy przyzwyczajeni traktować to jako pożywienie :) Zatem znajdziemy tutaj podstawowe informacje na temat 15 roślin, w tym pokrzywy, podagrycznika, stokrotki, mniska, krwawnika, mamy opisane ich właściwości prozdrowotne, wskazówki na temat zbierania oraz, co bardzo przydatne - zdjęcie rośliny. Dalej poznamy wskazówki dotyczące wyboru miksera i... przepisy na koktajle. Na szczególną uwagę zasługuje przepis na wiosenny koktail mocy - fantastyczny, gdy zależy nam na wiosennym oczyszczaniu :)
Bardzo przydatna jest tabela zbioru poszczególnych roślin - zdecydowanie ułatwia planowanie wędrówek po zbiory tych cudów natury :)
Gorąco polecamy!

smoothie-z-roslin

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących. Witaminy, minerały, antyoksydanty prosto z natury.

Autor: Evelyne Laye

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Tytuł oryginału: Wildkräuter-Smoothies - Pure Kraft aus der Natur

EAN     9788365846259
ISBN     978-83-65846-25-9
Rok wydania     2018
Numer wydania     1
Format     14,5 x 20,5 cm
Ilość stron     112
Oprawa     miękka

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu