Zapraszamy na kameralne warsztaty rozwoju osobistego! Kontakt z prowadzącą: Beata Mąkolska, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Konsultacje indywidualne oraz więcej informacji na: rozwoj-osobisty.info
 

 

Warsztaty: Jak być osobą asertywną? Praktyka uczciwości wobec siebie

galeria-wellnessday SZCZECIN 25 kwietnia 2016, poniedziałek 16:30 - 19:30  Jak otwarcie wyrażać swoje myśli? Jak asertywnie komunikować potrzeby? Jak przeciwdziałać upokorzeniu? Jak sobie radzić z krytyką? Na zajęciach pozbywamy się kolejnych ograniczeń i praktykujemy asertywną postawę.

Warsztaty: Pozytywne wzmocnienie - na poprawę poczucia własnej wartości SZCZECIN

TERMIN: 23 stycznia 2016 SOBOTA 11-14  Czasem każdy z nas potrzebuje pozytywnego wzmocnienia - wiatru w żagle, pozytywnych emocji, dawki sprzyjającej energii, która zmotywuje nas do działania. Serdecznie zapraszam na warsztaty! TYLKO 5 MIEJSC!!!

Warsztaty: Jak sobie radzić z toksycznymi osobami?

TERMIN: 19 październik 2015,16:30 - 19:30  Spotkania z toksycznymi osobami czasem przypominają szok terminiczny dla organizmu, a czasem truciznę, która kawałek po kawałku zżera nas od środka. Jak sobie radzić z takimi osobami?

Warsztaty: Budowanie relacji w rodzinie - czyli dobrze z rodziną nie tylko na zdjęciach

TERMIN: wkrótce szczególy. Jak budować relacje z rodziną? Jak rozpoznać kto z bliskich osób ma toksyczny wpływ na nas? Jak budować postawę asertywną w bliskich relacjach, gdy w grę wchodzą niemałe emocje i zależności?

Warsztaty: Wyznaczanie i realizacja celów

jak-sobie-radzic-z-gniewiem-warsztaty

TERMIN: 08 grudnia 2014 g.17:00 Poczucie szczęścia zależy między innymi od kierunku w jakim zmierzamy. Czy wiesz, w jakim kierunku podążasz? Realizujesz swoje własne, czy cudze cele? Masz swój plan na życie, czy odtwarzasz plan wyznaczony przez rodziców/ partnera albo jesteś podporządkowana dzieciom bądź.... własnym ograniczeniom?

 

Warsztaty: Jak radzić sobie z gniewem i złością? Trudne emocje w życiu codziennym

jak-sobie-radzic-z-gniewiem-warsztaty

Jak radzić sobie z własnym gniewem i złością, a także jak reagować na gniew i złość innych – o tym mówimy na warsztatach.

 

Kreowanie wizerunku zawodowego z wykorzystaniem mediów i serwisów społecznościowych

 

progressteron

Zdobyte certyfikaty, kursy zawodowe, czy szkolenia, doświadczenie i nieustanne pogłębianie wiedzy to nie wszystko. W zdobywaniu zaufania klientów i tworzeniu stabilnej sytuacji zawodowej niezbędna jest budowa wiarygodnego wizerunku eksperta.

 

PROGRESSteron Szczecin: Nie musisz być przebojowa, czyli jak nie zwariować w ekstrawertycznym świecie – sztuka przetrwania dla introwertyków

progressteron

Introwertycy w ekstrawertycznym świecie wydawałoby się - nie mają lekko. Dziś pożądane jest być spontanicznym, towarzyskim, przebojowym, charyzmatycznym, łatwo nawiązującym kontakty z innymi, zabawnym. Zdobywać świat i robić to głośno – albo przynajmniej tak, żeby wszyscy o tobie mówili. A co jeżeli nie leży to w naszej naturze?

 

PROGRESSteron Szczecin: Bliżej wellness: Wymiary zdrowego stylu życia

progressteron

PROGRESSteron - 28. Rozwojowy Festiwal dla Kobiet: Niejednokrotnie ograniczamy nasze zdrowie do funkcjonowania organizmu, czyli mówiąc wprost, o ile nie bierzemy nadmiaru tabletek, lekarza oglądamy raz, dwa razy w roku, a fizycznie czujemy się dobrze, możemy o sobie powiedzieć, że jesteśmy zdrowi. Jednakże wellness to o wiele więcej niż zdrowie fizyczne, to wiele nakładających się na siebie obszarów, w których niezwykle istotna jest jakość życia.

 

PROGRESSteron Szczecin: Jak powstrzymać negatywne myśli - Warsztaty praktyczne, na których nauczysz się kontrolować zmartwienia i stres.

progressteronPROGRESSteron - 28. Rozwojowy Festiwal dla Kobiet: Jak powstrzymać negatywne myśli - Warsztaty praktyczne, na których nauczysz się kontrolować zmartwienia i stres.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu