TERMIN: Sobota, 24 lutego 2018, godzina: 16:00 - 20:00 +  45min indywidualnych konsultacji w dowolnym terminie.

Szkolenie dla młodzieży przygotowującej się do matury, egzaminów ustnych itd. Skupiamy się na metodach opanowania stresu, poprawie prezentacji osobistej, wymowy, poznajemy techniki komunikacji i znaczenie doboru słów. Chcesz wyglądać na pewnego siebie i zdobyć dobre oceny? Zapraszam na warsztaty!

Szkolenie kierowane jest do młodzieży, przed którą matury i egzaminy ustne, bądź inne okoliczności, które wymagają od ich wystąpień publicznych.

Na szkoleniu każdy uczestnik pozna swoje mocne strony, które może uwypuklić podczas publicznych prezentacji i wystąpień.

Ponadto na warsztatach:

- uczymy się technik manipulacji (nie po to, żeby manipulować, a po to, by nie dać siebie zmanipulować)

- uczymy się, jak nie brać wszystkiego do siebie

- rozwijamy umiejętności komunikacji werbalnej i niewerbalnej

- wzmacniamy umiejętności słuchania

- ćwiczymy wystąpienia z kamerą i przed lustrem

- uczymy się jak dobrze zacząć wystąpienie by przykuć uwagę

- uczymy się jak zakończyć wystąpienie by dobre wrażenie o nas zostało na potem :)

- uczymy się jak przygotować się do wystąpienia

- omawiamy najczęściej popełniane błędy oraz korygujemy na bieżąco błędy w wystąpieniach uczestników

Zajęcia są bardzo PRAKTYCZNE - ćwiczymy występowanie w przyjaznym gronie, w przyjaznych warunkach. Żadnego godzinnego siedzenia i robienia notatek - te warsztaty wyciągną Ciebie na ŚRODEK, w CENTRUM uwagi! :D  To ważny krok w przełamywaniu lęku! To też JEDYNE moje warsztaty, na których oceniamy siebie i innych, ale (uwaga!) uczymy się to robić w sposób KONSTRUKTYWNY!

Na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia mamy niewiele czasu przy spotkaniu osobistym. W przypadku egzaminu ustnego czy wystąpienia publicznego przed nauczycielami dochodzi do tego dodatkowy stres związany z opanowaniem materiału i lęk przed byciem ocenionym, a także nierzadko - walka z przekonaniami nauczycieli na temat uczniów.

Jeżeli jesteś uczniem i czeka Ciebie w tym roku matura, podejmij wyzwanie pokazania się od jak najlepszej strony! Naucz się przełamywać lęk i wzmocnij pewność siebie!

Jeżeli jesteś rodzicem maturzysty, proszę - nie decyduj za młodzież, zapytaj najpierw czy ma ochotę uczestniczyć w tych warsztatach. :)

Po szkoleniu każdy z uczestników może przyjść na indywidualne spotkanie ze mną, na których możemy popracować jeszcze nad autoprezentacją, redukcją stresu, pracą z oddechem czy wzmocnieniem pewności siebie, doszlifować kilka rzeczy i rozwiać wątpliwości. Spotkanie po szkoleniu jest bezpłatne dla uczestników (w cenie warsztatów) i umawiamy się na nie indywidualnie z każdym uczestnikiem w ciągu 30 dni od zakończenia warsztatów. Spotkanie trwa ok. 45 minut.

Termin: 24 lutego 2018, sobota, godziny: 16-20
Czas trwania: 4h
Udział: Pełna rezerwacja do 18 lutego - 90zł , Rezerwacja późniejsza: 120 zł 
(Kwota obejmuje 4h warsztatów oraz 45 min indywidualnych konsultacji do wykorzystania w ciągu 30dni)
Maksymalna ilość miejsc: 8
Miejsce: Sala szkoleniowa w zaprzyjaźnionym CEO  - ulica Więckowskiego 1/5 (I piętro), Szczecin Centrum
Rezerwacja miejsc: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. albo telefonicznie: 509 45 82 89
Ilość miejsc ograniczona!

 

PROWADZĄCA:beata-makolska

Beata Mąkolska - założycielka i redaktor naczelna portalu Wellnessday.eu. Autorka wielu artykułów na temat zdrowego stylu życia, emocji, wellness i rozwoju osobistego. Pomysłodawczyni akcji społecznych (np. KOBIETA SUKCESU), autorka programów wellness. Trenerka rozwoju osobistego, prowadzi szkolenia i warsztaty m.in z zakresu pracy z negatywnymi przekonaniami, stresem, radzenia sobie z emocjami i wystąpień publicznych. Współautorka książki "Coaching relacji ze sobą i bliskimi".

Treningi indywidualne (asertywności, radzenia sobie z negatywnymi myślami, pewności siebie): rozwoj-osobisty.info

kontakt z prowadzącą: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.(tel. 509 45 82 89)

 

 

Mapka i zdjęcie /google - Miejsce warsztatów: CEO, Więckowskiego 1/5

 

W przypadku, gdyby warsztaty nie odbyły się z przyczyn po stronie organizatora - opłaty zostaną zwrócone. Nieobecność uczestniczki na zajęciach nie uprawnia do zwrotu opłaty (w takim wypadku zachęcamy do znalezienia zastępstwa na swoje miejsce).

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu