slow

Już 10 i 11 lipca w Elektrowni Powiśle odbędzie się pierwsza w Polsce edycja Festiwalu Oddechu. To dwudniowe wydarzenie ukierunkowane na pracę z ciałem, emocjami w oddechu. W programie m.in. prelekcje, wykłady oraz zajęcia praktyczne. Wydarzeniu towarzyszy wakacyjna odsłona targów Jestem Slow, gdzie spotkamy blisko 100 marek autorskich.

Zwolnienie tempa to jedno z wielu wyzwań, z którym zmaga się współczesny człowiek. Nie potrafimy zredukować swoich obrotów, nie odmawiamy kolejnych zadań, cały czas dokądś pędzimy zapominając naładować baterie. Twórcy Festiwalu, Fundacja Grupy Slow, postanowiła skupić się na Oddechu. Dlaczego? Bo uważają, że to najlepsze narzędzie do zarządzania naszym potencjałem w dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie.
“Pragniemy poszerzyć świadomość społeczeństwa, jednocześnie dać narzędzia do pracy, zadbania o własne zdrowie, spokój, relaks i stabilność. Nie ma lepszego momentu niż ten wydarzający się w tej chwili, aby zatrzymać się i dać sobie przestrzeń na świadomy oddech, który leczy i pozwala wysiąść z rozpędzonego pociągu. Zmiana zaczyna się od świadomej relacji z naszym oddechem”. – przekonuje Izabela Miłosz, organizatorka wydarzenia.  

Już w ten weekend, Elektrownia Powiśle będzie miejscem warsztatów. Tematy paneli/wykładów/warsztatów oscylują wokół pracy z ciałem, oddechem w ruchu, medytacji, jogi dla ciała, ducha i uśmiechu - to wszystko dla jeszcze lepszego połączenia z naszym prawdziwym potencjałem. W programie znajdziemy m.in:

Consciousness Movement (Michał Godlewski & Beniamin Citkowski)
BODY ART – Breath Energy (Aleksandra Łabędź | The MO - o świadomym treningu, zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej)
Medytacja z Energią Żródła (Aneta Bilińska)
Trening Radosnego Życia (Marta Dębska)
Mandala oddechowa (Martą Grabowską /Dom Oddechu)
Tai chi (Lidia Bacińska)
„Odnajdź harmonię w sobie” (Margarita Pułról/ Organ Myślenia)
Stretch & release (Kama Nienaltowska)
Soul Body Fusion® (Izabela Miłosz)
CUUD Integrowanie Oddechem. Odzyskaj życiowy napęd (Grzegorz Pawłowski
Oddech Icemana (Kamil Sikora, WeCreate)
Oddech, a sport (Marysia Prokop).

UWAGA: Szczegółowe informacje na temat zajęć, prowadzących, oraz zapisach znajdziecie na wydarzeniu na fb. (Festiwal Oddechu #1: https://fb.me/e/T9SSZGho)
 

Czas na porządki i wakacyjne zakupy! Postaw na polską jakość.

Tegoroczny czerwiec rozpieszcza nas istnie letnią aurą. Utrzymujące się wysokie temperatury sprawiły, że wielu z nas z radością zabrało się za porządki w swoich szafach. Kupując nowe ubrania, warto postawić na ponadczasowe wzory i kroje, a przede wszystkim na wysoką jakość materiałów. Idealną okazją do poszukiwania wakacyjnych kreacji jest najbliższa edycji Jestem Slow.

Targi Jestem Slow to alternatywa dla wielkiego przemysłu, dla świata masowej i szybkiej produkcji i konsumpcji. Są nią małe, lokalne marki autorskie i ich rzemieślnicze produkty. Podczas najbliższej edycji 10 - 11 lipca na odwiedzających będzie czekać blisko sto, starannie wyselekcjonowanych wystawców. Zgodnie z zasadą #KupujLepszeProdukty klienci będą mogli nabyć: autorską odzież, naturalne kosmetyki, oryginalną biżuterię, akcesoria do jogi, kadzidła i świece, suplementy diety, oleje.

Muzyczna niespodzianka

Dźwięk o odpowiedniej częstotliwości wywołuje głębokie zmiany u człowieka na poziomie fizycznym, emocjonalnym oraz duchowym. Już w starożytności Pitagoras docenił muzykę i dźwięk jako środek leczniczy. Był zdania, że muzyka może wprowadzić duszę w stan harmonii, uspokoić umysł i przywrócić ciału fizycznemu doskonałe zdrowie.
Specjalnie dla Gości Jestem Slow #Wakacje oraz Festiwal Oddechu, w niedzielę w godzinach 15:00 – 19:00 usłyszymy:

The Way "Healing Art"(Dawid Skrzypek, Dawid Alex, DJ świt Bartosz Chudzik, DJ Agata Wadowska)
Michał Nosowicz @mafiamikeofficial
QBnow (Organic House)


Kiedy i Gdzie?
Festiwal Oddechu #1 & Targi Jestem Slow #Wakacje
Kiedy: 10 – 11 lipca
Gdzie: Elektrownia Powiśle
Godziny otwarcia: sobota: 10.00 – 21.00, niedziela: 11:00 - 19:00
Wstęp FREE,  Bezproblemowa możliwość poruszania się przez osoby niepełnosprawne.

Więcej informacji na wydarzeniach na FB:
Festiwal Oddechu #1: https://fb.me/e/T9SSZGho
Targi Jestem Slow #Wakacje: https://fb.me/e/2vRVDHWjy




 




 


 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu