Zapraszamy na kameralne warsztaty rozwoju osobistego! Kontakt z prowadzącą: Beata Mąkolska, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Konsultacje indywidualne oraz więcej informacji na: rozwoj-osobisty.info
 

 

Warsztaty: Praktyka wdzięczności - warsztaty z medytacją

praktyka-wdziecznosci-beata-makolskaTERMIN: 9 grudnia, niedziela, godzina 17:00 - 19:30, Szczecin.

Warsztaty, dzięki którym nauczysz się doceniać TU I TERAZ, zwracać uwagę na postawę wdzięczności, umieć zauważać szczęście, dbać o szczęście i podążać za radością. :)

Warsztaty: Jak nie brać wszystkiego do siebie?

-jak-nie-brac-wszystkiego-do-siebieWarsztaty Szczecin: 25 listopada 2018, niedziela, godzina 16:30 - 18:30

Jak przestać przejmować się opinią innych ludzi? Jak nie brać do siebie krytycznych uwag, nieprzychylnych opinii, jak powstrzymać te myśłi, które sprawiają, że człowiek czuje się gorszy, niewystarczająco dobry, mniej ważny? Co można zastosować na JUŻ, a nad czym warto popracować dłużej? Zapraszamy na warsztaty!

Warsztaty: Choleryk, Melancholik, Flegmatyk czy Sangwinik? Poznaj swój temperament!

Agnieszka Gładka "Tajemnicza"/ Galeria Wellnessday.eu

Melancholik, choleryk, flegmatyk czy sangwinik? A może raczej 30% sangwinika, 50% flegmatyka i 18% melancholika i 2% choleryka? Przyjrzyj się swojemu temperamentowi w każdym wymiarze! Naucz się wykorzystywać swoje atuty w osiąganiu celów! Dzięki znajomości swojego temperamentu, łatwiej przychodzi samoakceptacja, wytyczenie ścieżek rozwoju i... poprawa relacji z bliskimi osobami.

TERMIN: 4 listopada 2018, niedziela. Godziny 17:00-19:00 Szczecin
 

 

 

 

Puść to wolno - praktyka zrelaksowanego umysłu. Warsztaty relaksacyjne w Szczecinie

beata makolska warsztaty relaksacyjne szczecin

TERMIN II : 25 listopada 2018, godziny 18:30 - 20:30 SZCZECIN, Więckowskiego 1/5.  Warsztaty, dzięki którym poznasz proste techniki relaksacyjne, które od zaraz możesz zastosować w swoim życiu :) Coś dla każdego przepracowanego, zestresowanego człowieka, którego męczy natłok myśli!

Warsztaty: Wystąpienia, sztuka publicznego zabierania głosu, autoprezentacja SZCZECIN

szkolenia-wyklady-beata-makolska-rozwoj-osobistyTermin: 21 października, niedziela, godz 10:30 - 14:30, Szczecin

Warsztaty dla osób, które pragną nauczyć się publicznie występować: zabierać głos na zebraniach, prowadzić spotkania firmowe, przemawiać do pracowników, reprezentować firmę czy jej produktu podczas publicznych prezentacji.

Skupiamy się ta tym by uwypuklić to, co każdy ma w sobie najlepszego, na pokazaniu pewności siebie, wzmocnieniu umiejętności słuchania, a także poprawie umiejętności komunikacji werbalnej (słowa, treść) i niewerbalnej (mowa ciała).

Warsztaty Szczecin: MAPA MARZEŃ

warsztaty mapa marzen szczecin beata makolska

TERMIN: 6 stycznia 2019, Niedziela godz.  17:00-19:30 SZCZECIN, Więckowskiego 1/5. Zawsze chciałaś zrobić Mapę Marzeń, ale nie bardzo wiesz jak? A może zepchnęłaś swoje marzenia na dalszy plan i nie jesteś pewna co miałabyś umieścić na Mapie Marzeń? Tak czy inaczej - jeżeli jeszcze nie masz swojej Mapy Marzeń, właśnie jest okazja byś mogła taką stworzyć!

Warsztaty Szczecin: Bardzo wrażliwy człowiek - sztuka przetrwania 15.04.2018

TERMIN: 15 kwietnia 2018, godz.  17:00-19.00 SZCZECIN, Więckowskiego 1/5.  "Jestem nadwrażliwa", "jestem za bardzo wrażliwa", "nie radzę sobie z własną wrażliwością" - czasami tak właśnie określają się osoby bardzo wrażliwe, które w starciu z twardą rzeczywistością zaczynają myśleć, że coś jest z nimi nie tak. Wszystko z Wami OK :) Mało tego - macie ogromny dar, którym warto nauczyć się zarządzać w taki sposób, aby Wam sprzyjał. Jak wykorzystać własną ogromną wrażliwość do realizacji marzeń, celów, do rozwoju i nawiązywania relacji?

 

Warsztaty: Jak powstrzymać negatywne myśli? Kontroluj zmartwienia i stres.

Nowy termin: niedziela 25 marca 2018, godz 16-18. Jak powstrzymać negatywne myśli - Warsztaty praktyczne, na których nauczysz się kontrolować zmartwienia i stres.

 

 

 

 

Wrocław: Energia Serca - warsztaty 2 marca 2018

TERMIN: 2 marca 2018, godz.  17:00-20.00 WROCŁAW.  Warsztaty, dzięki którym nauczysz się wyciszać niechciane myśli, poznawać głos intuicji, docierać do swojego serca, czyli do wewnęrznych pokładów twojej radości. Przebuduj swoje postrzeganie dzięki energii serca!

SZKOLENIE / MATURA - Wystąpienia publiczne i autoprezentacja dla młodzieży 24 lutego 2018

TERMIN: Sobota, 24 lutego 2018, godzina: 16:00 - 20:00 +  45min indywidualnych konsultacji.
Szkolenie dla młodzieży przygotowującej się do matury, egzaminów ustnych itd. Skupiamy się na metodach opanowania stresu, poprawie prezentacji osobistej, wymowy, poznajemy techniki komunikacji i znaczenie doboru słów. Chcesz wyglądać na pewnego siebie i zdobyć dobre oceny? Zapraszam na warsztaty!

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu