Zioła i przyprawy odbudują Twoje zdrowie. Mogą poprawić nastrój i zredukować objawy stresu. Zapewnią Ci prawidłowe trawienie i przyswajanie substancji odżywczych, a także zapobiegną wielu przewlekłym chorobom. Zioła i przyprawy na wagę zdrowia!

alchemia-ziolPowrót ziołolecznictwa

Ziołolecznictwo obecnie na nowo staje się wsparciem dla medycyny tradycyjnej. Dzięki tej publikacji przekonasz się, że wiele przypraw i ziół już masz w swojej kuchni. Teraz nauczysz się je wykorzystywać w taki sposób, aby wsparły one Twoje zdrowie i dopasujesz je do własnych potrzeb. Odbudujesz swoją odporność i zaoszczędzisz na lekach, które w zdecydowanej większości powodują skutki uboczne.

Twoja osobista kuchenna apteczka

Autorka jest pasjonatką pomagającą ludziom odkrywać świat zielarstwa i naturalne sposoby wspierania zdrowia. Jej nauki sprawiają, że zielarstwo staje się praktycznym i łatwym zajęciem dla każdego. Za pośrednictwem tej książki pokaże Ci jak przekształcić popularne przyprawy na dania i medykamenty, które pomogą Ci się uleczyć. To, co kiedyś było dla Ciebie jedynie aromatycznym dodatkiem, stanie się Twoją osobistą, kuchenną apteczką. Korzystanie z ziół może często wydawać się skomplikowane lub kosztowne, ale ta książka oferuje proste i tanie sposoby na ich zastosowanie. Dzięki wytycznym zielarki dopasujesz rośliny do własnych potrzeb, aby uzyskać zindywidualizowane podejście do zdrowia Twojego i Twojej rodziny.

Odkryj proste przepisy na zdrowie

Wyobraź sobie, że jesteś przygotowany na przeziębienie, zadrapanie, ból głowy, problemy trawienne, stresujący dzień lub bezsenność, dzięki prostym składnikom leżącym w kuchennej szafce. Zamiast po tabletki, sięgniesz po:
– herbatę cynamonową łagodzącą ból gardła,
– czosnkowy hummus wspomagający system immunologiczny,
– herbatę cytrynowo-imbirową na objawy przeziębienia i grypy,
– maść z cayenne aby złagodzić bóle mięśni,
– czekoladowy mus z kardamonem dla zdrowia serca,
– korzenną kawę na zimno jako potężny przeciwutleniacz,
– i wiele innych.

Skorzystaj z darów natury

Zioła i przyprawy mogą odbudować Twoje zdrowie. Poprawią one Twój nastrój i zredukują stres. Zapewnią Ci lepsze trawienie i przyswajanie substancji odżywczych. Posiadają również moc zapobiegania i leczenia wielu przewlekłych chorób.

Zioła i przyprawy na wagę zdrowia!

 

Recenzja Wellnessday.eu

Imponująca pozycja o ziołach i przyprawach, wzbogacona przepięknymi zdjęciami. Taka książka to naprawdę skarb w domowej biblioteczce wellness!
Autorka delikatnie wprowadza nas w świat ziół, przedstawiając podział pod względem energetyki - nie zawsze mamy tego rodzaju informacje w różnego rodzaju pozycjach związanych z leczniczym działaniem roślin, trzeba jednak przyznać, że te podstawy są opisane w prosty i przystępny sposób, zaś krótki test, jaki autorka proponuje by rozpoznać u siebie przewagę gorącego bądź zimnego, suchego bądź wilgotnego typu, daje możliwości spojrzenia na siebie z zupełnie innej strony (także dla osób, które kompletnie nie znają się na medycynie chińskiej). Autorka proponuje spojrzenie na siebie jako całość, zamiast na konkretne dolegliwości czy choroby i to jest cudowne podejście, naprawdę holistyczne, spójne z ideą wellness. Zresztą podkreślając powrót do naturalnych metod leczenia, autorka niejednokrotnie zwraca uwagę, że także i tutaj - ludzie mają tendencję do szukania jednego złotego środka na swoją chorobę, podczas, gdy raczej winniśmy patrzeć jakim jesteśmy człowiekiem, jak każdy z nas odbiera czy czuje dane zioło, a nie stosować się do ogólnych wytycznych, czy jedynie patrzeć na właściwości prozdrowotne danej rośliny. Nie na każdego dane zioła będą działać tak samo i Rosalee doskonale wyjaśnia dlaczego tak się dzieje.
Jeżeli chodzi o wiedzę zielarską, to mamy tutaj opis 29 roślin/przypraw/ziół wraz z przepisami kulinarnymi i możliwościami zastosowania. Znajdują się tutaj te bardzo popularne, które najczęściej mamy w kuchni (mięta, natka pietruszki, herbata, kakao), te, które wracają do łask po latach zapomnienia (mniszek, szałwia, gorczyca) a także nieco bardziej egzotycznie brzmiącą ashwangandhę :)
Całość okraszona jest wspaniałymi cytatami ze świata ziół od znanych zielarzy i osób, które doceniały skarby matki ziemi. I jeszcze raz - zdjęcia. Zdjęcia niezwykle piękne, estetyczne, zarówno roślin, jak i już przypraw czy potraw, jakie można z ich udziałem przygotować.
Fantastyczna pozycja nie tylko dla tych, którzy fascynują się zielarstwem, ale także dla tych, którzy lubią zdrowo się odżywiać i mają ochotę wprowadzić magię ziół do swojej kuchni i... do swojego żołądka. Przepisów kulinarmych tutaj nie brakuje, a co ważne - są one zebrane w dodatkowej mini-książce, dzięki czemu bez obaw można ją zabrać do kuchni, podczas, gdy pierwotna księga wiedzy zostanie w idealnym stanie :) !
Polecamy!

ISBN: 978-83-65846-18-1;
Ilość stron: 440;
Oprawa: twarda;
Data ostatniego wydania: 2017;
Nr wydania: I;
Wydawnictwo Vital
 

Dbasz o zdrowie swoje i najbliższych? Zobacz naturalne suplementy oraz naturalne kosmetyki w naszym sklepie NaturaZdrowia.pl>> :)

 

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu