Poziom cholesterolu 300? Jeszcze niedawno to była norma! Prawdy i mity o cholesterolu (Dr Anna Gozdowski)

Czy wiesz, że kryminaliści mają obniżony poziom cholesterolu we krwi, a noworodki mają płytki miażdżycowe? O roli cholesterolu w organizmie, a także o różnych badaniach i wpływie przyjmowania statyn na organizm opowiada lekarka z ogromnym doświadczeniem, obnażając niewygodną prawdę.

Co to jest łuszczyca? Czy jest zaraźliwa?

Łuszczyca skóry cechuje się pojawieniem się specyficznych zmian na skórze. Wynikają one z nieprawidłowości podczas rogowacenia naskórka. Objawy choroby są widoczne dość wcześnie, a jak dowodzą statystyki - to coraz bardziej popularny tym zmian skórnych. Na czym polega ta choroba skóry? Jak ją leczyć? Co jest podstawą zdrowej skóry?

Dietetyczny sabotaż mózgu – jak niedobór witamin z grupy B wpływa na stany lękowe i brak energii

Jedzenie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na działanie naszego mózgu. Niewłaściwe odżywianie powodujące np. Skoki cukrowe, będzie powodowało pogorszenie koncentracji, rozkojarzenie, a co za tym idzie – osłabienie naszych zdolności umysłowych. Także ciągła senność spowodowana niewłaściwym jedzeniem potrafi zakłócić funkcjonowanie umysłu. Jakie jedzenie sabotuje nasz mózg? Sprawdź naszą listę!

Jak poprawić swoje trawienie? Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka sodą?

test-z-soda na kwasność żołądkaNiezależnie od tego czy naszym celem jest poprawa zdrowia czy odchudzanie, warto oprócz czytania o nowych doniesieniach naukowych, skupić się na samym procesie trawienia. Jakże bowiem często skupiamy się nad tym CO jeść i dlaczego, a nie na tym JAK jeść? Tymczasem wprowadzenie kilku nowych nawyków związanych z jedzeniem, może poprawić sposób w jaki trawimy pokarm, a co za tym idzie – sposób w jaki przyswajamy składniki odżywcze!

Pod jakimi nazwami występuje cukier w produktach spożywczych? 40 nazw cukru

Już niejednokrotnie pisaliśmy o tym, że cukier jest niemal w każdej żywności przetworzonej. Wiedza na temat szkodliwości cukru jest coraz bardziej powszechna, dlatego czasem producenci "ukrywają" cukier pod inną nazwą. Myślimy wtedy, że jesteśmy bezpieczni, bo na etykiecie jest napisane "zero cukru". Cukru w składzie nie znajdujemy, ale.... to nie znaczy, że nie ma tam innego, chemicznego zastępcy, który sieje spustoszenie w mózgu i organizmie.

Bakal Crunch – zdrowsza alternatywa dla słonych przekąsek

Według przeprowadzonych badań co trzeci Polak przytył w trakcie pandemii koronawirusa.* Osoby pracujące oraz uczące się w trybie zdalnym przyznają, że zwiększyły ilość spożywanych posiłków oraz częściej sięgają po przekąski takie jak chipsy.**

Kobiety częściej cierpią na niedobór snu

kobiety-nie-wysypiaja-sie

Jeżeli w twoim domu do dziecka w nocy wstaje mąż – jesteś prawdziwą szczęściarą. Jak pokazują badania naukowe, to jednak najczęściej kobiety rezygnują ze swojego snu, na rzecz dbania o innych. Pomijając problemy medyczne typu depresja czy zaburzenia snu – okazuje się, że na skutek społecznych ról przypisanych płci (a może biologicznych?) kobiety nie wysypiają się. Niestety, ma to poważne konsekwencje zdrowotne!

 

Czym jest wirus i co zawierają szczepionki? - Dr Judy A. Mikovits, doktor biochemii i biologii molekularnej

Dr Judy A. Mikovits jest doktorem biochemii i biologii molekularnej. W roku 1983, wraz z dr Ruscetti po raz pierwszy wyizolowała wirus HIV i udowodniła jego związek z AIDS. Później odkryła wirusa XMRV, który przyczynia się do raka prostaty, piersi, narządów rodnych, białaczki i szpiczaka mnogiego. Niegdyś wirus ten był rzadkością, jednak nagle od lat 1930-tych, ilość zachorowań z nim związanych zaczęła wzrastać.

Straszenie koronawirusem, leczenie węglem i trochę innego spojrzenia

W związku z medialną paniką jaka ogarnęła cały kraj, kontrolami temperatury na granicach (!), zamknięciem placówek oświatowych i wysyłaniem pracowników do domu, publikujemy kilka filmów dotyczących tego co się obecnie dzieje, które mamy nadzieję (to jest naszą intencją) wzmocnią waszą wiedzę na temat tego czym jest koronawirus, co ma z tym wspólnego spalarnia śmieci w Chinach, w czym pomoże Ci węgiel oraz jak możesz wzmocnić odporność. Kolejność oglądania dowolna!

Zimą częściej chrapiemy

zima

Zima sprzyja chrapaniu – tak! Gorące, suche powietrze wewnątrz pomieszczenia, chłód na zewnątrz – to podrażnia drogi oddechowe, zwiększa ryzyko przeziębienia i wywołuje chrapanie.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu