Oddech, który pogłębia intymność z partnerem [ćwiczenie oddechowe]
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 05 luty 2021 05 luty 2021
Świadomy oddech może być też pięknym narzędziem do pogłębienia bliskości w związku. Uwaga! To ćwiczenie, które przedstawiamy poniżej jest zdecydowanie dla kochających się, świadomych istot, które pragną jeszcze bardziej pogłębić swoją więź.
Sygnały wypalenia w miłości - uratuj swój związek zanim przestaniecie się kochać
- Szczegóły
- Opublikowano: 22 czerwiec 2020 22 czerwiec 2020
Odkochiwanie się to stopniowy proces rozluźniania relacji z partnerem. Nie koncentrujemy się już głównie na nim i na łączącym nas związku, a przenosimy swoją uwagę gdzie indziej. W momencie gdy nasze wspólne życie już trwa jakiś czas, pojawiły się dzieci, wspólny dobytek itd, warto być czujnym na pierwsze oznaki nadmiernego dystansu do partnera i zacząć jak najszybciej działać, by para znów zbliżyła się do siebie.
Toksyczne nawyki w małżeństwie
- Szczegóły
- Opublikowano: 01 styczeń 2020 01 styczeń 2020
Zwykle badania dowodzą zdrowotnych korzyści jakie daje małżeństwo, których to nie odczuwają single. Tymczasem badanie przeprowadzone w 2005 roku pokazało, że osoby tkwiące w nieszczęśliwych małżeństwach mają gorsze zdrowie i przeżywają większy stres. W przypadku większości par nadzieją na poprawę jakości małżeństwa jest praca nad poprawieniem komunikacji w związku i praca nad zlikwidowaniem najgorszych nawyków. Przedstawiamy pięć z najbardziej popularnych z nich.
Cztery destrukcyjne dla związku zachowania
- Szczegóły
- Opublikowano: 12 sierpień 2019 12 sierpień 2019
Specjaliści od związków partnerskich na intimatemedicine.com, wytypowali cztery rodzaje kobiet, których mężczyźni unikają. W zasadzie są to cztery rodzaje zachowań, drażniących przedstawicieli płci męskiej. Warto przyjrzeć im się bardziej, ponieważ występują w różnym natężeniu niemal u wszystkich kobiet! I co gorsza – drażnią nie tylko mężczyzn, ale osoby wokół bez względu na płeć także!
Leżenie sprzyja kreatywności i bliskości
- Szczegóły
- Opublikowano: 05 sierpień 2019 05 sierpień 2019
Na tapczanie może leżeć także dyrektor kreatywny. Albo zakochani zatopieni w rozmowie. Jak się bowiem okazuje, horyzontalna pozycja sprzyja nie tylko relaksowi, ale i kreatywności oraz poglębianiu bliskości z partnerem!
Jak to co sądzisz o swoim ciele wpływa na Twój związek?
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 13 grudzień 2016 13 grudzień 2016
Twoje ciało i Twój związek – jak się ma jedno do drugiego? Okazuje się, że jedno z drugim jest mocno powiązane i to nie tylko w kontekście seksu. Dr Charlotte Markey, profesor psychologii na Rutgers University i autorka książki 'Smart People Don't Diet' uważa, że to co sądzimy o swoim ciele wpływa na nasz związek i odwrotnie – nasz związek wpływa na nasze odczucia związane z ciałem.
Jak przestać o kimś myśleć?
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 31 sierpień 2015 31 sierpień 2015
Stało się – zadurzyłaś się w kimś, a jesteś już w stałym związku. Ciężko żyć, gdy w myślach krąży jedna i ta sama osoba, gdy masz myśli, jakich być nie powinno. Jak zatem przestać o kimś myśleć?
Czynniki sprzyjające rozwodom, czyli co warto wiedzieć ZANIM weźmiecie ślub
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 26 marzec 2015 26 marzec 2015
Jeżeli jeszcze nie wzięliście ślubu – poznajcie czynniki sprzyjające rozwodom. Być może dzięki temu unikniecie tej wątpliwej i kosztownej "przyjemności" w przyszłości.
Związek z konsekwencji, czyli gdy tkwimy w związku zamiast go tworzyć
- Szczegóły
- Beata Mąkolska Beata Mąkolska
- Opublikowano: 23 marzec 2015 23 marzec 2015
Przekonanie, że „coś” ułoży się samo jest niczym liczenie na główną wygraną w totolotka bez... nawet zakupienia losu. „Samo” mało co się układa, za to „samo” się doskonale psuje. Związek wymaga zaangażowania, przy czym owe zaangażowanie przez każdą ze stron może być rozumiane zupełnie inaczej, co także bywa źródłem konfliktów. Dziś jednak nie tyle o zaangażowaniu, a o sile konsekwencji, dlatego też tekst powstał głównie z myślą o parach, które mają jeszcze krótki i średni staż (od kilku miesięcy do kilku lat), i raczej młodych osób (powiedzmy przed czterdziestką ;) )
Czym jest miłość? Burza? Poświęcenie? Spokój? Wzajemność? - najciekawsze odpowiedzi czytelniczek i... czytelników :)
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 23 luty 2015 23 luty 2015
"Miłość to dla mnie proces odwrócenie myślenia. Już nie myślimy tylko o sobie i własnych potrzebach, ale naszych wspólnych. Obie jednostki zgadzają się co do wspólnych potrzeb, wspólne potrzeby nie mogą być wypierane przez potrzeby indywidualne, które mogłyby ją zaburzać. Żadna z jednostek nie porzuca swoich potrzeb na rzecz potrzeb wspólnych, pod warunkiem, że druga jednostka je akceptuje." - najciekawsze odpowiedzi czytelników i czytelniczek :)
