Przewiduje się, że do roku 2030 różne formy przewlekłych chorób wystąpią u niemal połowy całej populacji społeczeństw wysokorozwiniętych. Zdrowie będą tracić coraz młodszego osoby, koszty ich leczenia przekroczą wpływy z podatków. Sprawdź, jak ochronić swoją rodzinę przed tą epidemią i uczyń z jedzenia najlepsze lekarstwo. Zdrowie podane na talerzu!

Nadchodzi epidemia, jakiej świat nie widział

Przewiduje się, że do roku 2030 różne formy przewlekłych chorób wystąpią u niemal połowy całej populacji społeczeństw wysokorozwiniętych. Zdrowie będą tracić coraz młodszego osoby, koszty ich leczenia przekroczą wpływy z podatków. Największą grupą przewlekłych dolegliwości są choroby autoimmunologiczne, w których organizm próbując się bronić sam siebie atakuje.
Możesz nie wiedzieć, że jesteś chory

Miliony ludzi już obecnie cierpią wskutek schorzeń autoimmunologicznych, a większość z nich nawet o tym nie wie. Główną przyczyną większości przypadków tycia, problemów związanych z mózgiem i nastrojem oraz chronicznego zmęczenia są właśnie te dolegliwości. Brak dla nich właściwych narzędzi diagnostycznych, a objawy mogą trwać kilka lub nawet kilkadziesiąt lat. Do chorób tego typu zaliczamy chorobę Alzheimera, stwardnienie rozsiane, osteoporozę, cukrzycę i toczeń. To choroby autoagresywne stoją również za pojawianiem się chorób serca i nowotworów, a więc przyczyniają się do znaczącego odsetka przedwczesnych zgonów. Możemy jednak sobie poradzić z tym zagrożeniem.
Wszystkiemu winna dieta

Wiele schorzeń autoimmunologicznych można odwrócić poprzez stopniowe naprawianie funkcjonowania układu odpornościowego, w tym elementów powiązanych z funkcjonowaniem jelit. W niniejszej książce znajdziesz dwa trzytygodniowe plany. Przez pierwsze 21 dni będziesz korzystać z jadłospisu inspirowanego dietą paleo, wolnego od nabiału, glutenu i słodyczy. To one są bowiem odpowiedzialne za większość zmian autoimmunologicznych. Po uwzględnieniu zmian w diecie, drugi program skupia się na innych przyczynach tych dolegliwości, takich jak genetyka, inne problemy dietetyczne i mikrobiom.
Przed Tobą praktyczny i bardzo potrzebny w dzisiejszym świecie przewodnik pozwalający na samodzielne zdiagnozowanie coraz bardziej powszechnych objawów, odczucie ulgi i opracowanie zindywidualizowanego planu.
Co o tej książce powiedział autor bestsellerów i dyrektor Immunosciences Lab, Inc.

Bohater, którego praca wniosła tak wiele do dziedziny nadwrażliwości na gluten niezwiązanej z celiakią, jak i samej celiakii rzuca światło na tajemniczą, kryjącą się w mroku epidemię chorób autoimmunologicznych. Dr O’Bryan w elegancki sposób łączy bodźce środowiskowe, takie jak pożywienie i sposób, w jaki wpływają na układ odpornościowy, właśnie ten, którego zadaniem jest ochrona naszych organizmów. Bez wahania wskazuje produkty spożywcze, które mogą zwiększyć ryzyko choroby autoimmunologicznej w przyszłości, te produkty, które uwielbiasz i spożywasz codziennie bez zastanowienia, ale także podaje szczegółowe przepisy i protokoły, które pomogą Ci odżywiać się na drodze ku zdrowiu. Dr O’Bryan opowiada o prognozowaniu autoimmunologicznym. W przypadku chorób autoimmunologicznych mamy dwa wyjścia: czekać na to aż miliony osób zapadną na pełnoobjawowe choroby autoimmunologiczne i będą zażywać supresanty i biofarmaceutyki cierpiąc przez resztę życia, albo wykryć chorobę we wczesnym stadium badając poziom przeciwciał i podjąć kroki, aby zatrzymać lub cofnąć jej rozwój. Ta książka w mądry sposób opisuje nam to drugie podejście, bardziej proaktywne.

 

Recenzja Wellnessday.eu

Rewelacyjna książka, jakże potrzebna dzisiaj każdemu, kto jest dotknięty tzw. chorobą cywilizacyjną (otyłość, cukrzyca, alergie itd, autor zresztą już na pierwszych stronach wymienia 159 chorób zaklasyfikowanych jako choroby związane z autoimmunologią). Autor w bardzo przystępny sposób wyjaśnia przyczyny uszkodzeń układu odpornościowego np. zrozumiemy o co chodzi z nadwrażliwością na gluten, jaki wpływ ma genetyka na zdrowie, jaki cukier, jaki przepuszczalne jelito i... wiele innych czynników. Dowiemy się jak mierzyć swój obecny stran zdrowia i co oznaczają przeciwciała we krwi. Mimo iż są to tematy medyczne, a autor wspiera się badaniami naukowymi, całość przedstawiona jest zwięźle, logicznie i bez zbędnego patosu, co czyni tą książkę niezwykle przydatną dla każdego, kto chce poprawić stan swojego zdrowia. Czy pomyślelibyście, że już po wyglądzie człowieka można poznać, że ma celiakię? Albo po czym odróżnić komu kawa szkodzi (w dłuższej perspektywie czasu, nie po jednorazowym wypiciu), a kto może ją pić bez obaw? Takie niuanse (a jakże istotne dla zdrowia!) także znajdziemy w tej pozycji, a ponadto szereg już bardzo konkretnych do zastosowania porad i wskazówek (np. jak zrezygnować z cukru, czy nabiału, ile jest rtęci w poszczególnych gatunkach ryb, listę leków które pogłębiają nadwrażliwość na gluten, listę składników w kosmetykach i produktach higienicznych, które mogą zawierać gluten, nieco przepisów kulinarnych i listy zakupów).
Gorąco polecamy!

 

Uszkodzenia autoimmunologiczne – ukryta przyczyna chorób. Jak wyeliminować otyłość, chroniczne zmęczenie i inne groźne objawy
dr Tom O’Bryan

ISBN: 978-83-65846-26-6;

Ilość stron: 384;

Oprawa: miękka;

Data ostatniego wydania: 2018;

Nr wydania: I;

Wydawnictwo: Vital

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu