Żyjesz tak, by mieć wszystko to co najlepsze? Długo przeglądasz i porównujesz oferty sklepów, tak aby mieć pewność, że sprawdziłaś wszystkie możliwości i wybrałaś właśnie tą najlepszą? Witaj w świecie maksymalistek! Barry Schwartz, amerykański psycholog opracował kwestionariusz badający skłonności do maksymalizmy. Na jego podstawie prac Richard Stevens wysnuł wniosek, że postawa maksymalizmu jest odmianą perfekcjonizmu. Niestety perfekcjonista, czy też maksymalista w dzisiejszym świecie jest skazany na porażkę, z uwagi na przeogromny wybór różnego rodzaju dóbr czy usług.

Oczywiście nie ma nic złego w wybraniu dla siebie najlepszej oferty. Jeżeli jednak wybór przeciąga się w nieskończoność, a wymagania są nieustannie windowane, to maksymalista czy maksymalistka po dokonaniu wyboru odczuwa żal  z powodu utraconych opcji, z których trzeba było zrezygnować. To łatwa droga do postawy wiecznego niezadowolenia.

fot. Małgorzata Michalik/ zdjęcie nadesłane na konkurs "Makijaż w stylu wellness" można obejrzeć w naszej galerii.

Szukanie nieustannie tego co najlepsze jest szczególnie uciążliwe w codziennych sprawach. Zamiast tego, lepiej spróbować zadowolić się tym, co jest wystarczająco dobre.
 

Jak sprawdzić ile masz w sobie maksymalistki? Odpowiedz na pytania (na podst. kwestionariusza B.Schwartza):


1) Czy podejmując decyzję wyobrażasz sobie wszystkie inne możliwości, nawet te aktualnie niedostępne?
2) Czy będąc zadowoloną ze swojej pracy (partnera)– szukasz lepszej (rozglądasz się za kimś lepszym)?
3) Uwielbiasz różnego rodzaju rankingi (top filmów, najlepsze książki itd)
4) Stawiasz sobie bardzo wysokie wymagania?
5) Nie jestem w stanie zadowolić się czymś gorszym
6) Ustawiając kanał w tv zawsze najpierw sprawdzasz inne opcje – szukając tego, który Twoim zdaniem jest najlepszy, a następnie (nawet go oglądając) sprawdzasz, czy w międzyczasie na innym kanale nie leci coś lepszego.

Jeżeli na wszystkie pytania odpowiadasz "Zdecydowanie tak, prawie za każdym razem", to jesteś maksymalistką. Jeżeli nie zawsze w każdych sytuacjach reagujesz równie mocnym dążeniem do perfekcjonizmu, przyjrzyj się tym obszarom, które najbardziej Ciebie wypalają – dążenie do perfekcji jest męczące.



Na podstawie: Liz Hoggard "Jak być szczęśliwym", Rebis 2006
 

TOTALNA WYPRZEDAŻ  | kosmetyki | książki - likwidacja naszego mini sklepu  NaturaZdrowia.pl>> :)

 

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu