Najczęściej zupełnie bezwarunkowo potrafimy kochać tylko malutkie dzieci i... zwierzęta. A co z samym sobą? Co z innymi ludźmi? Czy potrafisz kochać bez oceniania? Czy dajesz się kochać bezwarunkowo?

Aby to sprawdzić proponujemy krótkie ćwiczenie, które poleca Inna Segal w swojej ksiażce Potęga uzdrawiania intuicyjnego. 21 kroków do zdrowego i szczęśliwego życia. Inna Segal

Oprócz tego Inna poleca jeszcze cztery inne ćwiczenia pomagające uwolnić się od oceniania i rozpocząć proces zmian w kierunku odczuwania bezwarunkowej miłości. Nie będziemy zdradzać wszystkich tajemnic – zachęcamy Cię do przeczytania tej książki – niemniej poniżej znajdziecie zmodyfikowane ćwiczenie związane z pisaniem

Warunki miłości

Weź kartkę, długopis, albo coś innego do pisania i znajdź kwadrans spokoju. Zapisz wszystkie warunki jakie stawiasz innym by móc ich kochać. W jaki sposób oceniasz innych? Jak ich szufladkujesz? Czy jesteś w stanie spojrzeć na życie oczami tych osób?
Jaki warunek uznajesz, że sama musisz spełnić aby być prawdziwie kochaną?

Zapisz swoje refleksje.   

fot. sxc.hu 

źródło:

Potęga uzdrawiania intuicyjnego. 21 kroków do zdrowego i szczęśliwego życia. Inna Segal - informacje o książce i recenzja

Czy wiesz, że intuicja zawsze podpowiada Ci najlepsze rozwiązania? Naucz się, jak korzystać z metody Uzdrawiania wizualno-intuicyjnego, a odkryjesz sekret udanego życia. Ta książka to Twoje 21 kroków do pełni szczęścia i zdrowia.

zobacz książkę w naszym sklepie >> Potęga uzdrawiania intuicyjnego