Za dużo myślę.
    Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.
    W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.
    Mam wrażenie, że jestem z innej planety.
    Nie mogę sobie znaleźć miejsca.
    Czuję się niezrozumiany.

Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten, który myśli zbyt wiele – to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1!
Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał.
Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.
 

Recenzja Wellnessday.eu

Nadmierne myślenie to domena naszych czasów, jednak są ludzie, którzy myślą - jeszcze więcej/częściej/intensywniej, wręcz można by było określić jako - gęściej.

Autorka tłumaczy od pierwszych stron w jaki sposób nadwrażliwe receptory przekładają się na nadmierny odbiór świata, nadmierne reakcje i nadprzekliwość, prowadzi nas przez pojęcia takie jak nadwydajność mentalna (i jej różne formy), hiperstezja, ejdetyzm, synestezja, hiperempatia, a następnie przez obierane strategie przetrwania, które niekoniecznie nam służą w dłuższej perspektywie. Gdy już przebrniemy przez dwie trzecie książki, docieramy do bardziej konkretnych wskazówek dotyczących tego, jak sobie z tymi wszystkimi przypadłościami wymienionymi wcześniej radzić. Tutaj zaczyna się konkretna praca porządkowania myśli i integracji własnych obszarów nafaszerowanych mnóstwem wątpliwości. I choć nie ma tutaj jakiś specjalnie odkrywczych narzędzi, których nie znaleźlibyśmy w innych lekturach, to cieszy oko fakt, że są one ładnie zebrane i przejrzyście ułożone. Nadmiernie analizującym umysłom taka przejrzystość z pewnością ułatwi pracę i przypadnie do gustu, po tym jak już poczują ulgę, że wszystko z nimi ok, że jest więcej takich mentalnie nakręconych na tym świecie.

Choć brak tutaj życzliwości i delikatności do jakiej przywykły osoby zapoznane z książkami badaczki wysoko wrażliwych osób Elaine N.Aron i choć nie uraczymy tutaj empatii i duchowości do jakiej WWO są przywiązane, to trzeba przyznać, że dawka realnego racjonalizmu będzie dobrym uzupełnieniem bardziej natchonych lektur i pozwoli się odnaleźć tym, którzy mają wrażenie, że ich umysł jest zawsze do przodu przed innymi. Podsumowując - dla myślących nadmiernie - TAK, dla wysoko wrażliwych.... jeśli nadal są na racjonalnym etapie swojego rozwoju.
Nieco twarda, acz praktyczna.

 

 

 

 

Jak mniej myśleć
Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Format:    125x133
Liczba stron:    232
Oprawa:    Miękka
Cena:    37.90 zł

Wydawnictwo Feeria >>

Książki polecane

Jak działa Tao? Czy we współczesnym chaosie, odczuwanym przez wszystkie pięć zmysłów, można odnaleźć rozsądek? Jakie wiadomości od Tao dostajesz? Co może pomóc Ci wrócić do naturalnego stanu dobrego samopoczucia i szczęścia? Co mówi Ci Twoje ciało, praca, związek czy finanse?

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu