Nie wiesz jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem.

Zawiera 365 medytacji, afirmacji i refleksji, dzięki którym zadbasz o rozwój osobisty i duchowy. Medytacje uzdrawiające i medytacje na sen staną się twoją naturalną terapią. Poświęcisz na buddyjską praktykę jedynie kilka minut dziennie. Wykorzystasz praktyczne ćwiczenia umysłu, aby w pełni czerpać ze świadomości oraz odkrywać tajniki podświadomości. Afirmacje na dobry dzień wprowadza cię w pozytywny nastrój i pozwolą żyć w zgodzie ze sobą. Znajdziesz wewnętrzny spokój oraz równowagę między ciałem i umysłem. Odkryj mądrości Buddy na cały rok.

Od Wellnessday.eu

Takie książki są fantastyczne. Możesz trzymać je na półce i sięgać po nie wtedy, gdy nieco obniży się Twoje samopoczucie, albo masz ochotę na chwilę refleksji. Są niezobowiązujące, przyjemne i jakże potrzebne! Wyciągasz książkę z półki, otwierasz na dowolnej stronie i czytasz pokrzepiające słowa, czy możesz zastosować propozycję medytacji. Używamy takich książek do komunikacji z własną duszą, ze Wszechświatem czy Siłą Wyższą - w cokolwiek wierzysz i  jakichkolwiek używasz do tego nazw.
Co prawda książka podzielona jest na miesiące, tak aby rzeczywiście każdego dnia przeczytać inne przesłanie, jednakże sposób korzystania z tej książki zależy przecież od Ciebie!
Cudowna, niosąca spokój, skłaniająca do zwolnienia, refleksji, odpuszczenia tego, do czego umysł jest przywiązany. Pamiętajmy, że jest to podejście buddyjskie!
POLECAMY!

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia

Bodhipaksa

Padziernik 2022

Wydawnictwo Studio Astropsychologii >>