Znajdź chwilę spokoju dzięki mantrom. Mantra to prosta fraza lub zdanie, które możesz recytować, by poprawić swoje samopoczucie. W tej książce odkryjesz ponad 140 mantr, stworzonych, by pomóc ci zmienić sposób myślenia i wypełnić pozytywną energią.

Znajdziesz tu mantry, które będą doskonałym uzupełnieniem medytacji, a także takie, które mają właściwości terapeutyczne, np. na miłość własną, sukces, spokojny umysł, niepokój, dobry sen czy motywację. Dzięki tym krótkim, rytmicznym frazom, otrzymasz wgląd w to, jak kierować myślami i zmienić swoje postrzeganie. Dowiesz się również, z jaką częstotliwością recytować mantry oraz jakie korzyści fizyczne, emocjonalne i duchowe płyną z ich stosowania. Nie czekaj dłużej i spraw, by twoja życiowa podróż była przepełniona zdrowiem i szczęściem! Odkryj potężną moc słów – poczuj siłę płynącą z mantr.

Od Wellnessday.eu
Mała księga mantr to bardzo przydatne narzędzie w rozwoju osobistym. Dla jednych matry, dla innych afirmacje - chodzi o krókie zdania czy nawet frazy, które często powtarzane zaczynają wpływać na naszą podświadomość. Zwykle powtarzamy sobie te wszystkie negatywne stwierdzenia, których wcale nie chcemy, a które - poprzez nawet bezwiedne powtórzenia jedynie umacniają stan obecny, i trudno nam niejednokrotnie wymyślić coś lepszego, coś odwrotnego (bo tak bardzo jesteśmy skupieni na negatywach). Ta książka to swoisty GOTOWIEC - otwierasz i masz gotową mantrę, którą możesz po prostu powtarzać, aż na dobre zakorzeni się w twojej przestrzeni umysłu.
We wstępie mamy wyjaśnione czym są mantry i jak je stosować, a następnie przechodzimy do zbioru gotowych mantr z podziałem na różną tematykę: mantry na rozpoczęcie dnia, łagodzące stres, miłości do siebie, uzdrawiające, sukcesu, bogactwa, transformujące życie, przed snem. Przy każdej mantrze jest opis kiedy ją stosować, a także szczegółowe wyjaśnienie jak dana mantra może wpłynąć na zmianę w życiu.
Tylko stosować!
POLECAMY!

Mała księga mantr. Potęga słów, które zmieniają sposób myślenia, wypełniają pozytywnymi wibracjami, uwalniają od stresu i niepokoju

Tanaaz Chubb

Wydawnictwo Studio Astropsychologii >>