Więcej mięty, mniej środków przeciwbólowych. Praktyczny przewodnik „Rośliny nas ocalą. 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne” w księgarniach od 13 września.

„Ludzie umierają na lekarstwa, a nie na choroby”.
Molier

„Wszystkie łąki i pastwiska, wszystkie góry i pagórki są aptekami”.
Paracelsus

Polacy są na najlepszej drodze, by stać się lekomanami: leki dostępne bez recepty i suplementy diety stosuje prawie dziewięciu na dziesięciu konsumentów, a ponad jedna czwarta z nich – w niewłaściwy sposób*. Leki przeciwbólowe, uspokajające, nasenne i różnorodne substancje mające poprawić jakość życia na niezliczone sposoby są coraz częściej nadmiernie używane, stosowane bez konsultacji z lekarzem, spożywane w stopniu graniczącym z uzależnieniem. Koncerny farmaceutyczne przy pomocy ogromnych kampanii reklamowych kuszą możliwością rozwiązania wszelkich problemów za pomocą połknięcia pastylki. Pastylki dostępnej przy okazji codziennych zakupów w supermarkecie, kiosku, drogerii, na stacji benzynowej.

Tymczasem w przypadku typowych, codziennych dolegliwości zamiast po sztuczne substancje chemiczne można sięgnąć po... liście, korzonki i kwiaty: rośliny lecznicze o potwierdzonym naukowo działaniu. Książka Miriam Borovich pomaga nie tylko zdobyć o nich rzetelną wiedzę, ale i nauczyć się odpowiednio je dobierać, hodować i przygotowywać:  wskazuje, które z nich można dodawać do jedzenia, z których warto zrobić napar, proszek, balsam, odwar, sok lub nalewkę. Piętnaście opisanych w książce roślin umożliwia zastąpienie najczęściej nadużywanych medykamentów dostępnych bez recepty własną, naturalną i spersonalizowaną apteczką. O wiele korzystniejszą dla zdrowia niż wypróbowywanie na chybił trafił aktualnie reklamowanych w telewizji leków.

Obok instrukcji przygotowania naturalnych leków czytelnicy znajdą w książce Miriam Borovich również przepisy kulinarne – wiele z tych dobroczynnych roślin warto bowiem hodować na balkonie lub parapecie. „Złote mleko” z kurkumy to jeden z pokarmów o największych właściwościach leczniczych. Mięta to świetny środek przeciwbólowy, czosnek zapobiega wysokiemu cholesterolowi lepiej niż wiele dostępnych na rynku leków, omlet z liśćmi pokrzywy wzmocni krew, a napar z lawendy ułatwi mocny sen. Szczęśliwi posiadacze ogródków i działek mogą urozmaicić je dekoracyjnym krzewem głogu – marmolada z jego słodkich owoców pomoże uregulować ciśnienie krwi.

Miriam Borovich dorastała w rodzinie, w której praktykowano leczenie naturalne. Ma szeroką wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie, propaguje życie w harmonii z przyrodą i szacunkiem dla środowiska naturalnego. Jej pojmowanie zdrowia opiera się na przekonaniu, że ciało nie choruje w sposób niezależny od umysłu, emocji oraz otoczenia.

Recenzja Wellnessday.eu
"Rośliny nas ocalą", to zbiór bardzo praktycznych informacji dla każdego, który pragnie korzystać z niewyczerpanego źródła natury. Otacza nas bowiem wiele cudownych, leczniczych roślin, które w fantastyczny sposób przyczyniają się do poprawy naszego zdrowia i likwidowania wielu dolegliwości. Wśród owych 15 roślin znajdziemy te popularne i łatwo dostępne rośliny jak mięta, aloes, dziurawiec czy pokrzywa, jak i te, które dopiero w ostatnich latach zdobyły na popilarności (kurkuma, mniszek czy żeń-szeń).

Ta pozycja jest bardzo dobra dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z wykorzystaniem ziół i roślin leczniczych we własnym zakresie - dzięki niej możemy stworzyć własną, osobistą "apteczkę", przydatną na najczęstsze dolegliwości. Mamy tutaj opis 15 roślin leczniczych - przy każdej roślinie w bardzo przejrzysty sposób jest opisane jak ją rozpoznać, jakie ma substancje czynne, jak ją stosować, jak uprawiać we własnym zakresie (do tego zachęcamy szczególnie) a także - informacje dotyczące przeciwskazań. Przepisy na wykorzystanie każdej z leczniczych roślin, czynią tę książkę bardzo praktyczną, choć jednocześnie każdy, kto choć trochę internesuje się zielarstwiem będzie mieć świadomość, że ta pozycja zdecydowanie nie wyczerpuje tematu (ale czy można go w ogóle wyczerpać? ;)  Także bardzo praktyczna i dobra książka dla wszystkich począkujących zielarzy i zielarek, dla każdego, kto ma dość kupowania leków z apteki, które jedynie maskują objawy i w żaden sposób niestety nie  przyczyniają się do rzeczywistej poprawy zdrowia. Bardzo przydatna jest także pierwsza część książki, w której opisane jest nieco tajemnic i sposobów działania firm farmaceutycznych, a także - krótki przewodnik po fachowych terminach, czyli co to jest macerat, czym się różni napar od odwaru oraz kwestie dotyczące bezpieczeństwa stosowania olejków eterycznych. 
Bardzo praktyczna, bardzo pożyteczna, w bardzo przystępny sposób napisana książka. Takie lubimy!

 „Rośliny nas ocalą. 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne”
Miriam Borovich
Premiera: 13.09.2017
Cena:   29,90 zł
Wydawnictwo MUZA SA