Starania o dziecko: Mężczyźni także mają wpływ na zdrowie przyszłego dziecka

męska płodność

Dieta przyszłego taty może odgrywać kluczową rolę w zdrowiu dziecka – wykazują nowe badania kanadyjskich naukowców. Doszli oni do wniosku, że plemnik ma swoistą "pamięć" ze stylu życia ojca, która jest przenoszona na potomstwo podczas poczęcia.

 

Przeżyć samotne święta

Niestety od kiedy święto religijne stało się również świętem komercyjnym, nie sposób uciec od Bożego Narodzenia. Sklepy, wystawy, dekoracje, ulice – wszystko mieni się od lampek i bombek, wokół słychać kolędy, a my... mamy ochotę odizolować się od tego wszystkiego. Jak przetrwać świąteczny czas, gdy w ogóle nie czujemy owej „magii” Świąt?

 

Większa płodność dzięki... brukselkom?

brussels-2-726042-m

9% dzieci jest poczętych w grudniu – to więcej niż w jakimkolwiek innym miesiącu. Czy rzeczywiście zawdzięczamy to świątecznej atmosferze? A może brukselkom?

 

Śpiewanie w grupie czyni nas szczęśliwszymi!

Ludzie, którzy śpiewają w towarzystwie innych, są szczęśliwsi od tych, którzy śpiewają sobie w domowym zaciszu. Śpiewając w chórze czujemy także większą satysfakcję – podobną do tej, jaką odczuwają członkowie drużyn sportowych.

 

Współczesne matki poświęcają mniej czasu na aktywności domowe, więc... powinny jeść mniej by zachować sylwetkę

wspolczesne-matki

Współczesne matki potrzebują 200 kalorii mniej niż matki w 1965 roku. To wszystko dlatego, że wykonują mniej prac domowych, za to oglądają więcej telewizji...

 

Sposób na randkę w wieloletnich związkach albo w małżeństwie

randka-z-mezem

Randka z wieloletnim partnerem. Albo z mężem, jeżeli zdążyliście się pobrać. Oksymoron? Niekoniecznie! Randka może się okazać fantastycznym powiewem świeżości w waszym związku, sposobem na odkrycie partnera na nowo i stworzenie atmosfery przyjemnego oczekiwania w niepewności.

Oglądanie telewizji przez dzieci przyczynia się do bycia otyłym w przyszłości

ksiażki-dla-rodzicow

Dorośli, którzy jako dzieci oglądali mnóstwo telewizji, mają większe prawdopodobieństwo bycia otyłym, donoszą naukowcy z Harvard School of Public Health w Bostonie.

 

Częste bóle głowy i migreny związane z niskim popędem płciowym

zycie-seksualne

Badanie dowiodło, że ponad 90% kobiet leczących się z powodu bólów głowy, miało obniżony popęd seksualny, a 29% z nich twierdziło, że są zestresowane i zmęczone tą sytuacją.

 

Udane pożycie seksualne? Sprawdź jakie są najczęściej popełniane przez kobiety błędy łóżkowe

Udany seks zazwyczaj nie stanowi problemu przez pierwsze miesiące związku, kiedy na fali hormonów zalewa nas pożądanie i szczęście. A potem? Potem uwidaczniają się takie rzeczy jak różnice temperamentów, różnice oczekiwań czy zachowania, które przekładają się na jakość współżycia.
Eksperci twierdzą, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni popełniają mnóstwo łóżkowych błędów, które negatywnie wpływają na pożycie intymne i na całą relację.

Starasz się o dziecko? Szczególnie dbaj o regularny sen!

sennosc

Kobiety starające się zajść w ciążę mogą mocno zwiększyć szanse na poczęcie, jeżeli będą dbały o przynajmniej siedem, osiem godzin snu każdej nocy – twierdzą naukowcy.  Przestrzeganie rutyny związanej ze snem, czyli kładzenie się i wstawanie o tych samych porach ma także pozytywny wpływ, w przeciwieństwie do niewysypiania się.

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu