anna-grzechowiak Dietetyk, stosująca naturalne odżywianie w swojej rodzinie od wielu lat. Ukończyła Dietetykę leczniczą wg tradycyjnej medycyny chińskiej na kursie autorsko prowadzonym przez Inę Diolosę (Instytut Avicenny, Francja), Technologię Żywności i Żywienia Człowieka na Akademii Rolniczej w Szczecinie oraz Terapie Naturalne w Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu.


Stara się łączyć zachodnie trendy żywieniowe z zasadami dietetyki chińskiej. Prowadzi konsultacje indywidualne, pomagając wprowadzić w życie nowe reguły dietetyczne.

Oferuje także catering dietetyczny, który znacznie ułatwia start w nowe zasady odżywiania. Od lat organizuje zajęcia (kursy, spotkania) dotyczące zasad zdrowego odżywiania, a także warsztaty kulinarne.

Pomaga osobom mającym problem z pozbyciem się zębnych kilogramów, utrzymaniem wagi, z przytyciem, z problemami zdrowotnymi, m.in.: cukrzycą, chorobami kardiologicznymi, przewodu pokarmowego, alergiami, a także dzieciom, młodzieży, dorosłym, całym rodzinom i wszystkim, którzy chcą, pragną odbudować poczucie wpływu na zdrowie własne i najbliższych.

 

 

Prowadzi także konsultacje dietetyczne w całej Polsce przez skype.

 

Więcej informacji na stronie grzechotka-dieta.pl

 

Informacje o bieżących kursach, warsztatach itd na profilu grupy Na Kołłątaja na Facebook >>

 

Artykuły i komentarze eksperta:

- Jaką kawę i herbatę pić zimą? Co niweluje efekt zakwaszania organizmu?

- Co jeść zimą i jesienią dla zdrowia? Czego unikać? Pytamy dietetyczki Anny Grzechowiak

- Jednorazowa dieta czy trwała zmiana stylu odżywiania? O niebezpieczeństwach szybkiego odchudzania rozmawiamy z dietetykiem, Anną Grzechowiak.

- Mity na temat zdrowego odżywiania

- Jak wzmocnić odporność przez odpowiednie odżywianie? Radzi dietetyk Anna Grzechowiak.

- Kontrowersje wokół mleka i jego przetworów

- Jak odżywiać przedszkolaka? Zdrowa kuchnia małego dziecka. (DTC)

- Warsztaty kulinarne Anny Grzechowiak - wpływ jedzenia na zdrowie. Relacja.

- Wpływ sposobu odżywiania dziecka na jego zachowanie. Rozmawiamy z dietetykiem Anną Grzechowiak. (DTC)

 

 

Zapraszamy także do restauracji wegetariańskiej, z menu przygotowywanym pod okiem Anny Grzechowiak:

Rozwój osobisty

Istnieje tyle sposobów poznania siebie ile ludzi na świecie.
Istnieją jednak pewne narzędzia psychologiczne, które ułatwiają, pogłębiają i przyspieszają ten proces.
Enneagram jest jednym z nich.

Zdrowie holistyczne

Czym zastąpić chemiczne środki do sprzątania i mycia? Czasem wiemy, że chemia sprzedawana w marketach nie służy naszemu zdrowiu, a jednocześnie - nie wiemy czym ją zastąpić, zwłaszcza jeżeli nawyk czyszczenia płynami z kolorych butelek wynosimy z domu rodzinnego. Jeżeli zastanawiacie się czym sprzątać, polecamy filmik nagrany przez Jolantę Kuleszę, wytwórczynię orgonitów, która od lat stosuje metody o jakich mówi.

Książki polecane

70% diagnoz lekarskich jest stawianych w oparciu o wyniki badań laboratoryjnych. W większości przypadków nasza krew może co najwyżej wskazywać, co się w niej znajduje. Nie odsłania natomiast tego, co dzieje się w tkankach w organizmie czy poszczególnych organach.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu