Dlaczego wiosna to dobry moment na oczyszczanie organizmu? A może raczej przedwiośnie, niż sama wiosna? Co to znaczy oczyszczać organizm? Rozmawiamy z Anną Grzechowiak, dietetyczką, która od 20 lat doradza chętnym w zakresie zdrowego odżywiania, zgodnie z dietetyką chińską. Gorąco zachęcamy Was do obejrzenia filmu!
To nasze pierwsze spotkanie z Anią Grzechowiak, a będą kolejne! Subskrybujcie nasz kanał, aby nie przegapić następnych :)
Wiosenne oczyszczanie z Anną Grzechowiak to także regenerujące wyjazdy, wykłady i warsztaty kulinarne. Więcej informacji na stronie Ani: http://grzechotka-dieta.pl/
Polecamy najpopularniejsze artykuły Ani:
Jak dbać o trzustkę? Dieta najlepsza dla trzustki i śledziony
Jaką kawę i herbatę pić zimą? Co niweluje efekt zakwaszania organizmu?
Co jeść zimą i jesienią dla zdrowia? Czego unikać? Pytamy dietetyczki Anny Grzechowiak
Powrót do naturalnego odżywiania: osiem kroków do zmiany stylu żywienia na zdrowszy.
Rozwój osobisty
Dziś każdy chce być sobą i od słuchania innych na temat tego jak być sobą... jeszcze bardziej oddalamy się od siebi. Dlatego zebraliśmy dla Was 5 prostych wskazówek od eksperta na temat autentyczności Stephena Josepha, psychologa zajmującego się badaniem rozwoju człowieka.
Zdrowie holistyczne
Czy kochamy swoje własne serce? Czy umiemy o nie dbać? Oto 18 rzeczy, które możesz robić dla swojego serca. Wprowadź je w swój codzienny styl życia, a obniżysz ryzyko zapadnięcia na choroby serca o 92%.
Książki polecane
Każdy zna kostkę Rubika, charakterystyczny kształt i kolory, zabawka, która jednocześnie jest narzędziem do rozwijania umiejętności logicznego myślenia i pamięci. Kto z nas nie próbował jej kiedyś ułożyć, albo przekonać do tego kogoś bliskiego?
